जब मैंने पहली बार भोजन तैयार करने की सेवाओं की क्रांति के बारे में सुना, तो मैं अपनी सीट पर उछल रहा था। कॉलेज के छात्र दुनिया के सबसे व्यस्त लोगों में से कुछ हैं - जो मुंह से पानी नहीं पीना चाहते, स्वस्थ, रेडी-टू-कुक भोजन उनके दरवाजे पर भेजा? सब्जियों का एक गुच्छा काट नहीं करने का विचार मेरे लिए एक सपना था।
बहुत सारा पानी पीना
भोजन के कुछ प्रीप सेवा वेबसाइटों पर जाने के बाद यह उत्साह एक डरावना पड़ाव पर आ गया। ये कंपनियां चार्ज कर सकती हैं प्रति सप्ताह $ 574 उनकी किट के लिए - अगर आपको मुझ पर विश्वास नहीं है, तो देखें सकारा जीवन।
जबकि सकारा लाइफ निश्चित रूप से भोजन सेवा लागत के स्पेक्ट्रम पर एक चरम है, इन सेवाओं की एक संख्या उच्च कीमतों को चार्ज करेगी और केवल सप्ताह के लिए कुछ भोजन वितरित करेगी। यदि मैं सावधानी से बजट बना रहा हूं, तो मैं उसी राशि को खर्च कर सकता हूं जो कुछ कंपनियां प्रति सप्ताह चार्ज करती हैं - या कम - और प्रति सप्ताह तीन भोजन और पूरे सप्ताह के लिए स्नैक्स।
तो क्या इनमें से कोई भी सेवा इसके लायक है? प्रति सप्ताह भोजन पर आप कितना खर्च करने में सक्षम हैं, इसके आधार पर, हो सकता है। प्रति सेवारत लागत द्वारा निर्धारित, निम्नलिखित भोजन प्रस्तुत करने की सेवाएं बाजार पर सबसे सस्ती हैं।
मूल्य / सेवा: $ 3.90 / से शुरू वितरण: मोंटाना, नॉर्थ डकोटा, मिनेसोटा, अलास्का और हवाई को छोड़कर अमेरिका के अधिकांश
GreenBlender किसी भी ठग या रस देने वाले कट्टरपंथी के लिए एकदम सही भोजन योजना है। हर हफ्ते, आपको पाँच स्मूथी रेसिपी मिलती हैं, जो कुल 10 स्मूदी बनाती हैं। जैविक उत्पाद और विभिन्न प्रकार के सुपरफूड्स का उपयोग करते हुए, प्रत्येक नुस्खा का वादा किया गया है 'अपने शरीर और मन का पोषण करो।'
प्रत्येक सप्ताह ऑर्डर करने के लिए उपलब्ध स्मूथी बॉक्स, लेकिन इस सप्ताह के विकल्पों में एंटीऑक्सिडेंट-पावर्ड स्मूथीज, एक्टिव लाइफ के लिए स्मूथी और लो शुगर स्मूथी शामिल हैं। नमूना जायके में टेंजेरीन ड्रीम, अनानास नारियल और ग्रीन ऐप्पल लिमेड शामिल हैं।
घर महाराज
प्रति सेवारत मूल्य: $ 4.95 / से शुरू वितरण: राष्ट्रव्यापी (अलास्का और हवाई को छोड़कर)
एक भोजन प्रस्तुत करने की सेवा जो प्रत्येक सप्ताह अपने मेनू को बदलती है, घर महाराज 10 रात्रिभोज, कई प्रकार के नाश्ते, एक स्मूदी रेसिपी और एक फलों की टोकरी है। उनकी वेबसाइट के अनुसार, प्रत्येक भोजन को तैयार करने में 30 मिनट से अधिक नहीं लगना चाहिए।
वर्तमान भोजन में सोहो स्टेक, बरेटा पिज्जा मार्गेरिटा, और थाइम और रोजमेरी भुना हुआ पोर्क टेंडरिन शामिल हैं। होम शेफ का एक पर्क यह है कि आप समय से पांच सप्ताह पहले तक भोजन का ऑर्डर कर सकते हैं, क्योंकि मेनू पहले से जारी है।
के प्रमुख
प्रति सेवारत मूल्य: $ 5 / से शुरू वितरण: राष्ट्रव्यापी (अलास्का और हवाई को छोड़कर)
एक कंपनी जो हर किसी के लिए कुछ होने पर गर्व करती है, के प्रमुख कई भोजन योजनाएं हैं, जिनमें एटकिन्स योजना, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन योजना और द चम्मच विश्वविद्यालय योजना, कई अन्य लोगों के बीच। जबकि प्रत्येक भिन्न होता है, कुछ निश्चित योजनाएं होती हैं जिनमें भोजन, नाश्ता, पेय शामिल हैं, तथा ताजे फल की एक किस्म।
कॉलेज स्टेशन में खाने के लिए ठंडी जगह
यदि आप अपने आहार को अनुकूलित करने के बड़े प्रशंसक हैं, तो आप भोजन के साथ-साथ ला कार्टे-शैली भी चुन सकते हैं। भोजन मेपल मस्टर्ड ग्लेज़्ड सैल्मन से बीफ़ और चिपोटल मिर्च तक होता है। ला कार्टे चुनने की एक बड़ी विशेषता यह है कि आप विभिन्न योजनाओं से भोजन का मिश्रण और मिलान कर सकते हैं, जिससे आपकी अनुकूलित योजना और अधिक मज़ेदार हो जाती है - प्रत्येक रात यह पता लगाने के लिए एक स्वाद परीक्षण बन जाता है कि आप किस चीज़ का सबसे अधिक आनंद लेते हैं।
Veestro
प्रति सेवारत मूल्य: $ 5.99 / से शुरू वितरण: राष्ट्रव्यापी
Veestro संयंत्र आधारित आहार में रुचि रखने वाले लोगों के लिए एक बढ़िया सेवा है। व्यक्तिगत रूप से लिपटे, पहले से तैयार सामग्री को भेजने के बजाय, वीस्ट्रो पूरी तरह से प्रत्येक भोजन को पकाता है और इसे जमे हुए भेजता है, जिससे संभव के रूप में 'खाना पकाने के लिए तैयार' हो जाता है।
भोजन के विकल्पों में वेजी लासगना, चिकेन क्साडिलस और मशरूम रिसोट्टो शामिल हैं। वीस्ट्रो में एक रस शुद्ध भी होता है जिसमें 6 रस होते हैं, जो प्रति बोतल 6.99 डॉलर में बेचा जाता है।
हालाँकि भोजन पैन में फेंकने के लिए तैयार होता है, प्रत्येक भोजन को सूखी बर्फ के साथ भेज दिया जाता है, जिसे छूने पर यह हानिकारक हो सकता है। यह आपके द्वारा बॉक्स तक पहुंचने से कुछ समय पहले गायब होने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन समय का अपना दिमाग है, इसलिए सावधान रहें।
बिस्त्रोएमडीएम
प्रति सेवारत मूल्य: $ 6.74 से शुरू / वितरण: राष्ट्रव्यापी
बिस्त्रोएमडीएम एक भोजन तैयार करने की सेवा है जो वजन घटाने में माहिर है। उन्होंने वादा किया है 'पौष्टिक रूप से संतुलित नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना आपके दरवाजे पर दिया जाता है।' जो, आपके द्वारा चुनी गई योजना के आधार पर, $ 134.96 के लिए सात नाश्ता, सात दोपहर का भोजन और छह रात्रिभोज शामिल हो सकते हैं।
उनके कुछ विज्ञापित भोजन स्ट्रॉबेरी कम्पोट, चिपोटल पाइनएप्पल स्मोक्ड पोर्क स्ट्रीट टैकोस के साथ पीनट बटर क्रेप्स, और लेमन डेजन ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सैल्मन हैं। यदि आप एक स्वस्थ खाने की दिनचर्या को शामिल करना चाहते हैं, लेकिन आप बैंक को तोड़ने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, तो यह आपके लिए हो सकता है।
दैनिक हार्वेस्ट
प्रति सेवारत मूल्य: $ 6.99 / से शुरू वितरण: राष्ट्रव्यापी (अलास्का और हवाई को छोड़कर)
यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति है जो लगभग लगातार रन-ऑफ-द-डोर व्यस्त है या आप वास्तव में स्मूदी और सूप पसंद करते हैं, दैनिक हार्वेस्ट आपके लिए बनाया गया था। सभी स्मूदी मिश्रण के लिए तैयार हो जाते हैं, और सभी सूप गर्मी के लिए तैयार हो जाते हैं।
यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति है जो लगभग लगातार रन-ऑफ-द-डोर व्यस्त है या आप वास्तव में स्मूदी और सूप पसंद करते हैं, दैनिक हार्वेस्ट आपके लिए बनाया गया था। सभी स्मूदी मिश्रण के लिए तैयार हो जाते हैं, और सभी सूप गर्मी के लिए तैयार हो जाते हैं।
स्वस्थ, जैविक अवयवों से युक्त, डेली हार्वेस्ट की स्मूदी में स्ट्राबेरी और पीच, चॉकलेट और ब्लूबेरी और मैंगो और पपीता शामिल हैं। सूप में शामिल हैं: मशरूम और मिसो, गाजर और नारियल, और तोरी और काली लहसुन।
टेकआउट किट
प्रति सेवारत मूल्य: $ 7 / से शुरू वितरण: राष्ट्रव्यापी
यदि आप एक उत्साही भक्षक हैं और आप सांस्कृतिक रूप से विविध खाद्य पदार्थों को आजमाना पसंद करते हैं, टेकआउट किट आपके लिए 100% है। में विशेषज्ञता 'वैश्विक भोजन किट,' यह कंपनी खाना पकाने को साहसिक बनाने का प्रयास करती है। वे भोजन बनाने से जितना संभव हो सके खाने की योजना के तनाव को कम करने का लक्ष्य रखते हैं, सभी का दो महीने का शेल्फ जीवन है। अपने भोजन की समय सीमा समाप्त होने से पहले खाना पकाने की चिंता को अलविदा कहें।
पनेरा ब्रोकोली पनीर सूप लस मुक्त है
टेकआउट किट द्वारा प्रदान की गई प्रत्येक भोजन किट तीन से चार लोगों को खिलाती है। भोजन में जैस्मिन राइस के साथ थाई क्रैब करी, चोरिज़ो और आर्टिचोक्स के साथ स्पैनिश पैला, और अर्जेंटीना एमेनपेडास और सोफ्रीटो शामिल हैं।
ब्लू एप्रन
प्रति सेवारत मूल्य: $ 8.74 / से शुरू वितरण: राष्ट्रव्यापी (अलास्का और हवाई को छोड़कर)
का एक बड़ा फोकस ब्लू एप्रन यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनके ग्राहकों के पास खाना पकाने का शानदार अनुभव हो। कंपनी भी स्थिरता के लिए बहुत प्रतिबद्ध है, उनकी वेबसाइट पर यह देखते हुए कि वे खाद्य कचरे को 62% तक कम करने में मदद करते हैं। बोनस: उनके पास प्रति माह $ 10 पर शराब की छह बोतलें वितरित करने का विकल्प भी है।
ब्लू एप्रन का मेनू साप्ताहिक रूप से बदलता है, जो यह सुनिश्चित करता है कि ग्राहक कभी भी एक ही भोजन विकल्प से ऊब न जाएं। फिलहाल, उनके कुछ भोजन में आलू के साथ फॉन्टिना स्टफ्ड पोर्क चॉप्स, क्रीमी फेटुकाइन के साथ परमेसन क्रस्टेड चिकन और कुंग पाओ ब्रोकोली शामिल हैं।
हेलो फ्रेश
प्रति सेवारत मूल्य: $ 8.75 / से शुरू वितरण: राष्ट्रव्यापी (अलास्का और हवाई को छोड़कर), साथ ही जर्मनी, कनाडा, ब्रिटेन और ऑस्ट्रेलिया सहित कई अन्य क्षेत्रों में
का लक्ष्य हेलो फ्रेश अनिवार्य रूप से अपने ग्राहकों को 'स्कीनी' (स्वस्थ और साफ) भोजन प्रदान करना है। यह भोजन प्रस्तुत करने की सेवा भी उनके मेनू को घुमाती है, जिसमें प्रत्येक सप्ताह 10 नए व्यंजनों की विशेषता होती है। हेलो फ्रेश ने तीन योजनाएं बनाई: क्लासिक प्लान, वेजी प्लान और फैमिली प्लान। जबकि आप उपलब्ध 10 में से तीन से पांच व्यंजनों का चयन कर सकते हैं, कोई ला कार्ट ऑर्डर नहीं है।
इस समय हैलो फ्रेश के मेनू में क्रीमी मशरूम पोर्क चॉप्स, प्रोसियुट्टो-रैप्ड चिकन और केल चिप क्विनोआ बाउल शामिल हैं।
ग्रीनशीफ
प्रति सेवारत मूल्य: $ 10.49 / से शुरू वितरण: राष्ट्रव्यापी (अलास्का और हवाई को छोड़कर)
ग्रीनशीफ शाकाहारी, शाकाहारी, सर्वाहारी, मांसाहारी, लस मुक्त, और पालेओ: एक अन्य भोजन प्रस्तुत करने की सेवा है जो किट की एक विविध श्रृंखला प्रदान करती है। यदि आप एक सख्त आहार के लिए प्रतिबद्ध नहीं हैं, तो अपने महत्वपूर्ण अन्य या रूममेट्स के साथ अलग-अलग योजनाओं की कोशिश करना आपके निकटतम लोगों के साथ समय बिताने का एक मजेदार और नया तरीका हो सकता है।
कई अन्य सेवाओं की तरह, ग्रीनशीफ ने अपने मेनू को साप्ताहिक रूप से बदल दिया। वर्तमान भोजन में शामिल हैं: काला चिंराट सलाद, मेपल बीबीक्यू चिकन और स्पेगेटी स्क्वैश पास्ता।
नशे में व्यक्ति को कैसे शांत किया जाए
यदि आप हर सप्ताह भोजन प्रस्तुत करने की सेवाओं से किट ऑर्डर कर सकते हैं, तो यह आपके लिए एक महान तनाव रिलीवर और समय बचाने वाला हो सकता है। यहां तक कि अगर आप साप्ताहिक ऑर्डर नहीं कर सकते हैं, तब भी महीने में एक बार अपने दोस्तों या अन्य महत्वपूर्ण लोगों के साथ साप्ताहिक डिनर डेट का आनंद लेना एक मजेदार विचार है।
किसी भी स्थिति में, अगली बार जब आप किराने की दुकान से एक भोजन प्रस्तुत करने की सेवा पर स्विच करने पर विचार कर रहे हैं, तो यह गाइड आपके लिए सही मैच की खोज में एक प्रधान होगा। हैप्पी कुकिंग, दोस्तों।
