यहां तक कि जब आप लस मुक्त खाने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं, तो मुझे यकीन है कि आप अभी भी हैं आइसक्रीम की लालसा । यह चिकना, मलाईदार और मीठा है - आप इसे कैसे प्यार नहीं कर सकते? दुर्भाग्य से, हर कोई आइसक्रीम का आनंद नहीं ले सकता क्योंकि कुछ पिन में ग्लूटेन होता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सभी को इस जमे हुए उपचार का आनंद लेना है, मैं 10 लस मुक्त आइसक्रीम क्रीम साझा कर रहा हूं जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे। मेरे लस मुक्त दोस्तों के लिए, अगली बार जब आप नेटफ्लिक्स को देखते हुए द्वि घातुमान करेंगे, तो आप अपने पेट को परेशान करने के डर के बिना कुछ आइसक्रीम पर कम कर सकते हैं।
# स्पूनटाइप: जब लस मुक्त आइसक्रीम की तलाश में, जोड़ा सॉस या बेक किए गए सामानों के साथ किसी भी पिन से बचें, क्योंकि इनमें ग्लूटेन की संभावना होगी।
एन आर्बर मील में खाने के लिए सबसे अच्छी जगहें
1. हेगन-डेज़
हालांकि हागेन दाज़ पूरी तरह से लस मुक्त नहीं हो सकता है, वे आहार प्रतिबंध के साथ उन लोगों को पूरा करते हैं। उनके पास एक दर्जन से अधिक विकल्प हैं जैसे कि टकसाल चिप, बटर पेकन, और चॉकलेट डार्क चॉकलेट आइसक्रीम बार, जिन्हें ग्लूटेन सेंसिटिव माना जाता है। सिर्फ इसलिए कि आप लस मुक्त हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको मिठाई पर छोड़ देना चाहिए!
2. खरीदार
जब आइसक्रीम की बात आती है, ब्रेयर्स जाने का रास्ता है। प्राकृतिक वेनिला और चॉकलेट ठगना ट्रफल दोनों ही कोशिश करने लायक हैं और वे घर के बने ग्लूटेन-फ्री ब्राउनी (अगर आप उन्हें मिक्सड बॉक्स से बनाते हैं, तो कोई फैसला नहीं)।
3. काजू
जैविक अमृत ' काजू आइस क्रीम व्यावहारिक रूप से स्वस्थ चिल्लाता है। यह कार्बनिक कच्चे काजू से बना है और सोया, डेयरी, परिष्कृत चीनी, ट्रांस वसा और लस से मुक्त है। क्या ये और भी बेहतर हो सकता है? हां, क्योंकि यह कच्चे कैको पाउडर और प्रोबायोटिक्स जैसे सुपरफूड सामग्री का भी उपयोग करता है।
4. इतना स्वादिष्ट
बहुत स्वादिष्ट आइसक्रीम वास्तव में बहुत स्वादिष्ट है। यह लस मुक्त आइसक्रीम नारियल, काजू, और सोया दूध का उपयोग करके तैयार की जाती है, साथ ही इसे डेयरी मुक्त भी बनाती है। इसके कुछ मनोरम स्वादों में नारियल और नमकीन कारमेल क्लस्टर शामिल हैं।
5. प्रतिभा
प्रतिभा सरल, सौंदर्य-सुखदायक पिंट्स में इसके जिलेटोस परोसता है। इसमें लस मुक्त आइसक्रीम की एक विस्तृत श्रृंखला है जो वास्तविक चीज़ की तरह स्वाद लेती है। एकमात्र मुद्दा यह है कि यह इतना मलाईदार है कि बस कुछ काटने के बाद रोकना लगभग असंभव है। टैलेंटी एक टच महंगा भी हो सकता है, लेकिन अगर आप इसे बिक्री पर खरीदते हैं, तो यह बहुत बुरा नहीं है।
6. आर्कटिक ज़ीरो
अब्बी कैपेला
आर्कटिक शून्य मट्ठा प्रोटीन और फाइबर के साथ कम ग्लाइसेमिक, कम वसा और लैक्टोज मुक्त आइसक्रीम बनाकर स्वास्थ्य की सनक को एक नए स्तर पर ले गया है। कुकी आटा चिप, ब्राउनी ब्लास्ट और स्निकरडूडल डैंडी के अपवाद के साथ, इसके पिन सभी लस मुक्त हैं।
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7. लूना एंड लैरी का कोकोनट ब्लिस
लूना एंड लैरी का कोकोनट ब्लिस अपने जैविक, सोया मुक्त, लस मुक्त और लैक्टोज मुक्त व्यवहार के साथ आइसक्रीम में क्रांति ला रहा है। आप आइसक्रीम सैंडविच जैसे वेनिला नारियल, पिंट्स जैसे दालचीनी चॉकलेट फ्यूजन और चॉकलेट में नमकीन कारमेल जैसे बार चुन सकते हैं।
8. डीएफ मावेंस
डीएफ मावेंस आइसक्रीम न्यूयॉर्क शहर में सोया, बादाम या नारियल के दूध का उपयोग करके हस्तनिर्मित है। आप उनकी दुकान पर जा सकते हैं और मोचा बादाम चिप, मेडागास्कर वेनिला, या शंकु या कप में चॉकलेट बादाम ठगना चुन सकते हैं या उनमें से कुछ ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं।
9. कबूतर आइसक्रीम
हर एक कबूतर आइसक्रीम के अलावा लस मुक्त है वुडिला फ्रॉड ब्राउनज़ के साथ , मतलब ये आइसक्रीम बार आपके वीकेंड के बाद के डिनर हो सकते हैं। चाहे आप पुदीना भंवर, डार्क चॉकलेट, या चिकनी दूध चॉकलेट में कवर भुना हुआ बादाम आपकी कॉल है।
10. नादामू!
नादामू! एक शाकाहारी और लस मुक्त आइसक्रीम ब्रांड है जो इतना अच्छा है कि आप गंभीरता से नहीं बता सकते कि यह डेयरी उत्पादों के साथ नहीं बनाया गया है। चट्टानी सड़क स्वाद में समृद्ध है, नारियल अल्ट्रा मलाईदार है, और पिस्ता अखरोट का स्वाद आसानी से सबसे अच्छा में से एक है।
अगली बार जब आप अपने ग्लूटेन-सेंसिटिव फ्रेंड के साथ आइसक्रीम शेयर कर रहे हों या सिर्फ हेल्दी होने की कोशिश कर रहे हों, तो इनमें से कोई एक ट्राई करें लस मुक्त आइसक्रीम ब्रांड । एक बोनस के रूप में, इन ब्रांडों में से कुछ भी शाकाहारी हैं, जिसका अर्थ है कि आप इसे और भी दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं। लेकिन एक बार हुक करने के बाद, आप केवल एक पिंट के बाद नहीं रोक पाएंगे। मत कहो, मैंने तुम्हें चेतावनी नहीं दी!
