अपने समुदाय में खाद्य असुरक्षा से लड़ने में कैसे मदद करें

संयुक्त राज्य अमेरिका में खाद्य असुरक्षा का मुद्दा व्यापक है 9 मिलियन बच्चों सहित 34 मिलियन लोग , खाद्य असुरक्षा के रूप में अर्हता प्राप्त करना। हालांकि यह कोई नया मुद्दा नहीं है, महामारी ने चीजों को काफी खराब कर दिया है - खासकर अल्पसंख्यक समुदायों में जो पहले से ही अनुभव कर रहे हैं उच्च दरें का भोजन की असुरक्षा।

खाद्य असुरक्षा क्या है?

तो और क्या है भोजन की असुरक्षा ? के अनुसार अमेरिका को खिलाना , खाद्य असुरक्षा को 'एक सक्रिय, स्वस्थ जीवन जीने के लिए घर में प्रत्येक व्यक्ति के लिए पर्याप्त भोजन की निरंतर पहुंच की कमी' के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। बेरोज़गारी, ग़रीबी, आवास की कमी, या स्वास्थ्य सेवा तक पहुँच की कमी जैसी चीज़ों के मुख्य कारणों के साथ, किसी के लिए भी खाद्य असुरक्षित बनना मुश्किल नहीं है। ग्रामीण इलाकों में खाद्य असुरक्षा अधिक आम है, जहां कई लोग रहते हैं खाद्य रेगिस्तान ऐसे क्षेत्र जहां खाने के लिए स्वस्थ भोजन हासिल करने के विकल्प दुर्लभ हैं।

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खाद्य असुरक्षा के प्रभाव क्या हैं?

खाद्य असुरक्षा के प्रभाव बड़े पैमाने पर होते हैं और पूरे परिवार में महसूस किए जाते हैं। खाद्य असुरक्षा से जूझ रहे बच्चे उनका विकास कम उम्र से ही प्रभावित हो सकता है। यह इन बच्चों के लिए अतिरिक्त सामाजिक, भावनात्मक और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है। वयस्क खाद्य असुरक्षा से जूझ रहे हैं उच्च स्तर के तनाव से ग्रस्त हैं क्योंकि उन्हें अक्सर महीने के लिए भोजन के भुगतान या उपयोगिताओं जैसे अन्य खर्चों के बीच निर्णय लेने के लिए मजबूर किया जाता है।

खाद्य असुरक्षा से लड़ने में मदद के लिए आप क्या कर सकते हैं?

स्थानीय शुरुआत करें, और संसाधनों का उपयोग यह पता लगाने में सहायता के लिए करें कि आप अपना समय और पैसा कैसे और कहाँ दान कर सकते हैं। उपयोग अमेरिका के नक्शे को खिलाना आप के पास एक खाद्य बैंक खोजने के लिए, और आपके पास कोई भी अतिरिक्त खराब न होने वाला भोजन दान करें। एक छुट्टी पार्टी की मेजबानी करें, और मेहमानों को पास करने के लिए बोतल के बजाय दान करने के लिए आइटम लाएँ। आप उन सभी को इकट्ठा कर सकते हैं और अपने फ़ूड बैंक में छोड़ सकते हैं।

इन बैंकों को अक्सर भोजन के पैकेज और वितरण में सहायता के लिए स्वयंसेवकों की आवश्यकता होती है। यदि आप केवल दान करने से अधिक कुछ करने में रुचि रखते हैं तो मानचित्र आपको उन बैंकों को देखने की अनुमति देता है जिन्हें स्वयंसेवकों की आवश्यकता होती है। आप दान में मदद करने के लिए फीडिंग अमेरिका के साथ साझेदारी करने वाले खुदरा विक्रेताओं को भी ढूंढ सकते हैं उनकी वेबसाइट।

Google आपके क्षेत्र में स्थानीय खाद्य न्याय पारस्परिक सहायता समूह भी। इन संगठनों का उद्देश्य खाद्य ड्राइव आयोजित करके, सामुदायिक पेंट्री स्थापित करना और बनाए रखना, मुफ्त किराने का सामान प्रदान करना और बहुत कुछ करके खाद्य-असुरक्षित लोगों की मदद करना है।

अपनी आवाज सुनना चाहते हैं? आप Feeding America's का उपयोग करके अपने स्थानीय राजनेताओं को लिख सकते हैं पूर्व लिखित रूप . फॉर्म आपको नीति निर्माताओं के संपर्क में रहने की अनुमति देता है, और उन्हें बताएं कि आप बदलाव होते देखना चाहते हैं।

अधिक व्यक्तिगत स्तर पर, आप कर सकते हैं कम भोजन खाने और बर्बाद करने के लिए सचेत प्रयास करें . भोजन के बाद बचे हुए को बचाएं और खाएं, और अतिरिक्त कचरे से बचने के लिए किराने की दुकान पर केवल वही खरीदें जो आपको वास्तव में चाहिए। आप भी कर सकते हैं खाद बनाना शुरू करें पर्यावरण की मदद करने के अतिरिक्त तरीके के रूप में।

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और प्रेरणा चाहिए? टिकटॉक पर सोशल मीडिया क्रिएटर्स यह दिखाते हुए वीडियो पोस्ट कर रहे हैं कि कैसे वे डॉलर ट्री से केवल आइटम का उपयोग करके भोजन बनाते हैं। एक रचनाकार ने फोन किया @डॉलरट्रीडिनर लगभग अनन्य रूप से डॉलर ट्री के उत्पादों का उपयोग करके भोजन संबंधी विचार पोस्ट करता है, और इस निर्माता ने भोजन के साथ थैंक्सगिविंग डिनर तैयार किया डॉलर ट्री से . दूसरे क्रिएटर्स फ़िल्म बना रहे हैं कि कैसे वे ज़्यादा स्थानीय स्तर पर मदद करते हैं, जैसे यह महिला जो यूनाइटेड वे ऑफ़ सेंट्रल आयोवा के लिए सैंडविच बनाती है 'सैंडविच दैट सेव' कार्यक्रम .