फसह एक यहूदी छुट्टी है जो मिस्र में यहूदियों के पलायन को मनाती है। यह 15 वें, यहूदी महीने, निसान से शुरू होता है और इज़राइल में फसल के मौसम की शुरुआत का प्रतीक है। हर यहूदी छुट्टी की तरह, फसह का खाना घूमता है। फसह की पहली दो रातें शुरू होती हैं देवदार एक त्योहार भोजन जिसके दौरान फसह की कहानी को एक किताब से पढ़ी जाती है जिसे हगदाह कहा जाता है।
सेडर के रीति-रिवाजों में चार कप वाइन पीना (क्योंकि रात की सोबर से संघर्ष करना एक संघर्ष है), खाना Matzo , हार्ड उबले अंडे पर नोशिंग, स्कूपिंग सीहरोशेत(कटा हुआ सेब, अखरोट और रेड वाइन का मिश्रण), सहिजन की कोशिश, खारे पानी में अजमोद डुबोना और आजादी के जश्न में सराबोर होना।
इन सेडरों के लिए आवश्यक भोजन की अधिकता के बावजूद, इस छुट्टी में सख्त नियम हैं कि कोई सात या आठ दिनों की अवधि के लिए क्या खा सकता है और क्या नहीं खा सकता है।
नियम और प्रतिबंध क्या हैं?
कोई चामटेज़! क्या है Chametz ? बड़ा सवाल है। चामेट्ज़ कोई भी प्रमुख अनाज, गेहूं, राई, जौ, जई या वर्तनी है जिसे 18 मिनट से अधिक समय तक पकाया गया है। यह एक सप्ताह के लिए लस मुक्त होने के साथ भ्रमित होने के लिए नहीं है- यहूदी अनाज खा सकते हैं (जब तक वे बढ़ न जाएं)। कई अशकेनाज़िक यहूदी (पूर्वी यूरोप के पूर्वजों के साथ यहूदी) खुद को चावल, मक्का, मूंगफली और फलियां खाने से रोकते हैं।
>क्या है अखमीरी रोटी?
यह वह जगह है जहाँ Matzo अंदर आता है। Matzo अखमीरी रोटी है जो देखने और एक विशाल पटाखे की तरह स्वाद देती है। जबकि सबसे अच्छा (और बहुत कब्ज) रोटी के लिए एक सबपर प्रतिस्थापन, कोई भी पूरी तरह से मैटो युक्त भोजन करके फसह के आहार प्रतिबंधों से नहीं बच सकता है।
तो, मैं क्या खा सकता हूं वास्तव में स्वाद अच्छा है?
शीर्ष दस स्थानों पिट्सबर्ग में खाने के लिए
1 है।तोरी पिज्जा पिज्जा-पकड़ो
अपने पिज्जा की लालसा पर अंकुश लगाने के लिए।
दो।दो संघटक पेनकेक्स
जब आप संभवत: तली हुई मटका का सेवन नहीं कर सकते हैं।
३।सेंकी हुई सालमन मछली
कुछ प्रोटीन आपको भरने के लिए।
चार।Acai कटोरे
मकाया प्रैट द्वारा फोटोआइसक्रीम जैसे स्वाद, लेकिन फिर भी नाश्ते के लिए खाने के लिए सामाजिक रूप से स्वीकार्य।
5. चिया सीड का हलवा
जैसे चावल का हलवा, लेकिन बेहतर।
कैसे माइक्रोवेव में तोरी नूडल्स पकाने के लिए
६।चिकन क्विनोआ फ्राइड 'राइस'
फिर भी एक और उदाहरण है कि एक तले हुए अंडे के साथ सब कुछ बेहतर स्वाद लेता है।
7. 8-मिनट फूलगोभी चावल
सफेद चावल जितना अच्छा नहीं हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से आपके लिए बेहतर है।
8. Zoodles
जब आप पास्ता को तरस रहे हैं।
९।एक एवोकैडो में बेक्ड अंडा
कभी कभी बेहतर बेहतर है।
१०।सेब-साइट्रस क्विनोआ सलाद
यदि आप एक खाने के लिए मूड में हैं
ग्यारह।टमाटर, मशरूम और पालक अंडा सफेद काटने
मौली क्रोहे द्वारा फोटोयदि आपके पास कोई विचार नहीं है कि एक आमलेट कैसे बनाया जाए।
१२।दो घटक नारियल मैकरून
जब आपको थोड़ी सी मिठाई की आवश्यकता हो।
13. इजरायली सलाद
स्टीवन Shaltiel द्वारा फोटोएक अच्छा डिटॉक्स सलाद, जो आपके द्वारा खाये गए सभी नमक को भरने के लिए।
१४।क्लासिक शाकुका
एशले मैनिंग द्वारा फोटोएक अंडाकार खाने का विकल्प।
पंद्रह।थाई चिकन लेटस रैप्स
लगभग बनाने में भी आसान है।
16. वन-पैन बाल्सेमिक चिकन और वेजी
क्योंकि जो बालसमंद की बूंदों की तरह नहीं है।
१।।पेस्टो अंडे-टोस्ट को पकड़ो
जब आप एक स्वादिष्ट नाश्ता महसूस कर रहे हों।
१।।फ्रूट पॉप्सिकल्स
पागल ताज़ा।
१ ९।मीठे आलू के चिप्स
न्यू ऑरलियन्स डिनर ड्राइव इन्स एंड डाइव्स
अपने आलू चिप तरस पर अंकुश लगाने के लिए।