सहायक होने के लिए आपको केवल ग्रीन टी नहीं पीनी है (हालाँकि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं)। यहां इसका उपयोग करने के कई उपयोगी तरीके हैं, केवल आपके पीने के आनंद के अलावा।
डार्क सर्कल्स और पफी आई रिलीफ
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एक (या दस) होने के बाद भी कईबार में पीता हैकल रात, या अपने रसायन विज्ञान के परीक्षण के लिए अध्ययन करने के लिए एक सभी नीर खींच रहा है, हम में से कई झोंके आंख संघर्ष को समझ सकते हैं। क्लास में चलना और हर कोई आपको देखता है और सोचता है, 'हाहा, वह लड़की भूख है।'
शर्म के उस वॉक को बनाने के बजाय, एक कप ग्रीन टी काढ़ा करें। अपनी बंद आंखों के ऊपर कूल टी बैग रखें और उन्हें वहां बैठने दें। ग्रीन टी में टैनिन त्वचा को कसने वाली आपकी आंखों के नीचे केशिकाओं और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है। चाय में मौजूद कैफीन त्वचा के नीचे की रक्त वाहिकाओं को भी सिकोड़ता है जो सूजन और सूजन को कम करने में मदद करती हैं।
मुँहासे का उपचार
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चाहे हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, किसी समय में लगभग हम सभी के पास है ब्रेकआउट के साथ संघर्ष किया या मुँहासे। अगली बार जब हम एक छोटे ब्रेकआउट से बाहर निकलते हैं, तो ग्रीन टी निकालने वाले क्लीन्ज़र की तलाश करें।
ग्रीन टी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट जैसे पॉलीफेनोल्स और एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट सूजन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं, जो मुँहासे को कम करने में मदद करता है। ग्रीन टी कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को कम करके और इंसुलिन के स्राव को बढ़ाकर इंसुलिन के स्तर को विनियमित करने में मदद करती है। इंसुलिन के स्तर का विनियमन मुँहासे से लड़ने में मदद करता है। ग्रीन टी उन अणुओं की वृद्धि का कारण बनती है जो सेक्स हार्मोन को बांधते हैं, जिससे बायोएक्टिव हार्मोन का स्तर कम हो जाता है (हार्मोन जो हमारी त्वचा को पागल कर देते हैं और कहर बरपाते हैं)
रक्तस्राव में कमी
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कटौती पर नैपकिन रखने या बैंड एड्स का उपयोग करने से नफरत है? कुछ पानी उबालें और एक चाय की थैली खड़ी करें। एक बार बैग और पानी ठंडा हो जाने पर, टी बैग, या एक चीर को कटे हुए पानी में भिगो दें और उसे बैठने दें। ग्रीन टी में टैनिन और कैफीन रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ते हैं, जो अंततः रक्तस्राव को रोकने में मदद करते हैं।
सनबर्न का नुकसान
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बस एक गर्मियों में समुद्र तट की यात्रा से वापस आ जाओ और महसूस करो कि आपको अपने पास थोड़ा और सूरज मिलना चाहिए ??? एक गिलास ग्रीन टी बनाएं। ग्रीन टी में एक चीर भिगोएँ और इसे अपनी त्वचा पर रगड़ें। हरी चाय में एपिगैलोकैटेचिन गैलेट मदद करता है धूप की कालिमा से त्वचा को शांत करें ।
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गंध उन्मूलन
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अपने फ्रिज या जुर्राब दराज में कोई बुरा गंध मिला? एक छोटे, पतले, कपड़े के थैले में हरी चाय की पत्तियों के एक जोड़े को रखें और जहां भी गंध हो, वहां लगाएं। हरी चाय की पत्तियां गंध को अवशोषित कर लेंगी।
कालीन की सफाई
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उन सभी समयों के लिए जब आप एक पेय पीते हैं या अपना खाना गिराते हैं, आपके कालीन पर बहुत सारे काले घेरे होते हैं। डर और नहीं। अपने कालीन पर और इन स्थानों के पास नम हरी चाय छोड़ दें। जमीन और चाय की पत्तियों को वैक्यूम करें। चाय की पत्तियां धूल और गंदगी को आकर्षित करती हैं, इस प्रकार इसे साफ करना आसान हो जाता है।
