नारियल के दूध के स्वास्थ्य लाभ इस मलाईदार सफेद तरल को अपने आहार में अवश्य शामिल करें। नारियल का दूध एड्स शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा और बीमारियों को रोकता है । यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है, रक्तचाप में सुधार करता है, और दिल के दौरे या स्ट्रोक को रोक सकता है। यह गाय के दूध के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प का उल्लेख नहीं है, और यह सोया-मुक्त और अखरोट-मुक्त है। हालांकि डिब्बाबंद और डिब्बाबंद नारियल का दूध आपकी पेंट्री में लंबे समय तक रहता है, फिर भी किसी को पूछना पड़ता है कि क्या नारियल का दूध खराब होता है? जवाब है, हां, नारियल का दूध आखिरकार खराब होता है। यहाँ आप कैसे बता सकते हैं।
कैसे बताएं कि नारियल का दूध खराब हो गया है
मायलें झाग्नेय
नारियल के दूध के अनियंत्रित और आधे खुले हुए डिब्बे अलग-अलग समय पर समाप्त होते हैं। एक अन-अनपेक्षित में एक होगा दो से पांच साल की शैल्फ-लाइफ , जबकि एक खोला केवल एक सप्ताह के बारे में आप पिछले कर सकते हैं।
नारियल का दूध अलमारियों पर डिब्बों में भी आता है। एक बार खोलने के बाद, इन डिब्बों को रेफ्रिजरेट किया जाना चाहिए और सात से 10 दिनों तक चलेगा। यदि इसे बंद किया जाता है, तो यह सबसे अधिक संभावना है तीन से चार सप्ताह पैकेज पर तारीख के बाद।
चाहे आपके पास डिब्बाबंद नारियल का दूध हो या कार्टन में सामान, इसे इस्तेमाल करने से पहले नारियल के दूध को सूंघना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। अगर नारियल का दूध खराब हो गया है, तो इससे खट्टी बदबू आएगी और इसमें फफूंदी लग सकती है। यह रंग में चंकी और गहरा भी दिखाई दे सकता है और यह कर्ल करना शुरू कर देगा।
नारियल के दूध को खराब होने से बचाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपने सभी डिब्बाबंद सामान और डिब्बों को एक ठंडी, ठंडी जगह पर रखें जो नमी से मुक्त हो। नमी के कारण मोल्ड तेजी से बढ़ता है और नारियल का दूध तेजी से खराब हो सकता है।
नारियल के दूध का उपयोग करने के तरीके
बेयरफुट मिस्टिकल
उन पुराने नारियल के दूध के डिब्बे या डिब्बों का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका है, जैसे कि मटका पिना कोलाडा, जैसे व्यंजन बनाना नारियल फ्लान , तंदूरी चिकन खींचा , नारियल करी टोफू , और भी शकरकंद नारियल करी सूप । ये सिर्फ कुछ नारियल के दूध की रेसिपी हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं, लेकिन और भी बहुत सारे हैं।
नारियल का दूध आपके भोजन में जोड़ने के लिए एक अद्भुत घटक है, बस उपयोग करने से पहले इसे सूंघना न भूलें और आप इन व्यंजनों को एसे करेंगे। यदि आपका नारियल का दूध खराब हो गया है, तो उसे फेंक दें और नया कैन या कार्टन खरीदें। यह खाद्य विषाक्तता या पेट खराब होने के जोखिम के लायक नहीं है!
