पनीर शिमप नचोस कैसे बनाये

मैं हमेशा प्रोटीन जोड़ने के लिए देख रहा हूं (कम से कम कुछ पोषण, सही?) जब मैं कुछ चिकनाई तरस रहा हूं कुेसाडीलास् या फ़्राई । जब एक पारिवारिक मित्र ने इस नाचो रेसिपी को साझा किया, ताजे झींगे और खट्टा क्रीम टॉपिंग से परेशान होकर, मुझे पता था कि मैंने समुद्री भोजन और स्नैक-फूड स्वर्ग में बनाया गया एक मैच खोजा था। मुझे पसंद था कि कैसे समर फ्लेयर को जोड़ते हुए, नाचो पर ठेठ गोमांस या चिकन टॉपिंग से विचलित हुआ। ये अपग्रेड किए गए नाचो एक अप्रत्याशित, लेकिन स्वागत किया जाएगा, जुलाई के लिए किसी भी बीबीक्यू या गर्मियों की सभा के लिए जोड़ी बनाना।

आसान

तैयारी समय: 15 मिनटों
पकाने का समय: 2-4 मिनट
कुल समय: 17-19 मिनट

कैथरीन रिक्टर द्वारा फोटो

सामग्री के:
1 चम्मच जैतून का तेल
1 पाउंड झींगा , छील दिया और विच्छेदित
2-3 चम्मच भूना जीरा
1 छोटा चम्मच लहसुन
Cream कप खट्टा क्रीम
1 गुच्छा हरा प्याज, कटा हुआ
1 9-औंस बैग पीले, सफेद या नीले मकई टॉर्टिला चिप्स
3 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर

निर्देश:
1. मध्यम गर्मी पर नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें। झींगा, जीरा और लहसुन की चटनी 3 मिनट या झींगा गुलाबी होने तक मिलाएं।