किसे हलवा पसंद नहीं है? हम किसी एक व्यक्ति के बारे में भी नहीं सोच सकते। और मोटी और मलाईदार चॉकलेट का हलवा से बेहतर एक ही चीज़ है एक मोटी और मलाईदार चॉकलेट का हलवा, जो प्रोटीन-पैक, फाइबर और कैल्शियम से भरपूर, शाकाहारी और लस मुक्त भी होता है।
यह यकीनन सबसे आसान हलवा है जिसे आप कभी भी बनाएंगे, और शायद सबसे स्वादिष्ट भी। गुप्त घटक को टोका हुआ टोफू है (सुनिश्चित करें कि आप सर्वोत्तम परिणामों के लिए सिल्कन का उपयोग करते हैं, दृढ़ नहीं), जो कोको पाउडर और थोड़ी सी चीनी के साथ मिश्रित होने पर, एक समृद्ध चॉकलेट के स्वाद के साथ एक चम्मच, पतले उपचार में बदल जाता है।
यह हलवा एक उत्तम स्वस्थ मिठाई, नाश्ता या नाश्ता बनाता है, इसलिए सम्मिश्रण करें, लोग।
शाकाहारी चॉकलेट का हलवा
- तैयारी समय:5 मिनट
- खाना बनाने का समय:15 मिनट (फ्रिज में समय निर्धारित करें)
- कुल समय:20 मिनट
- सर्विंग्स:3-4
- आसान
- बारह आउंस रेशमी टोफू
- 3/4 कप कोको पाउडर
- 1/2 कप दानेदार चीनी
- 1/3 कप बादाम का दूध (या कोई अन्य गैर-डेयरी दूध)
सामग्री के
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चरण 1
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में, टोफू, कोको पाउडर, चीनी और बादाम का दूध मिलाएं। चिकनी जब तक सामग्री ब्लेंड।
कैथरीन बेकर द्वारा फोटो
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चरण 2
प्याले को प्याले या प्याले में रखिए और फ्रिज में रखिए। कम से कम 15 मिनट तक सेट होने दें।
कैथरीन बेकर द्वारा फोटो
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चरण 3
के साथ शीर्षनारियल क्रीम मार पड़ी हैया ओरेस को कुचल दिया, अगर वांछित। 5 दिनों के लिए फ्रिज में स्टोर करें।
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