बेस्ट ओटमील ब्रांड्स की एक निश्चित रैंकिंग

ईमानदारी से कहूं तो, नाश्ता दिन का मेरा सबसे पसंदीदा भोजन है। मुझे गलत मत समझो, मैं दिन के पहले भोजन के महत्व को पूरी तरह से समझता हूं, लेकिन सुबह की भीड़ में समय निकालना मुश्किल हो सकता है। कॉलेज में, मैं यह सीखने आया हूँ जई का दलिया जाने का रास्ता है। यह जल्दी और बनाने में आसान है, और आप सभी की जरूरत है एक माइक्रोवेव है। तो, हाँ, मैं इसे स्वीकार करूंगा: मुझे दलिया पसंद है - यह कुख्यात है और चारों ओर से सबसे अच्छा उबाऊ नाश्ता विकल्प है, लेकिन यह उस तरह से नहीं है। इतने सारे दलिया ब्रांडों के साथ, आपको बस किसी भी पुराने स्वाद के लिए व्यवस्थित नहीं होना है, और अवांछनीय खराब लपेट के साथ नाश्ते के भोजन का सबसे अच्छा आनंद ले सकते हैं।

1. प्रकृति का पथ जैविक

इ लव प्रकृति का पथ जैविक , और लगातार उनके तत्काल दलिया का एक पैकेट बना रहा हूँ। जबकि उनके सादे दलिया स्वादिष्ट है और किसी भी तरह एक मलाईदार स्थिरता है कि कई दलिया की कमी है, मैं स्वाद के दलिया के उनके पैक पसंद करते हैं। उनके सेब दालचीनी दलिया बहुत मीठा नहीं है और इसमें सेब के टुकड़े हैं जो वास्तव में इसे एक ताज़ा फल स्वाद देते हैं। इसके अलावा, एक सेब एक दिन डॉक्टर को दूर रखता है, और यह मेरी किताब में एक जीत है।

नेचर के ब्रांड ऑर्गेनिक में एक ब्लूबेरी दालचीनी फ्लैक्स ओटमील भी होता है, जो सभी कार्ब और चीनी से भरे अपराध के बिना ब्लूबेरी मफिन की तरह स्वाद देता है। ब्राउन शुगर मेपल भी एक क्लासिक स्वाद है, जब आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है तो उन सुबह के लिए मिठास का एक अतिरिक्त किक। अन्य स्वादों में चॉकलेट दालचीनी पेकन, नारियल काजू, और गर्मियों में जामुन को बढ़ावा देना शामिल है। इन सभी विकल्पों के साथ, आप गलत नहीं हो सकते।

2. कइया

ठीक है, मैं यहाँ से थोड़ा धोखा दे सकता हूँ क ई नेचर पाथ ऑर्गेनिक्स का एक उप-ब्रांड है। लेकिन, क्युकी वास्तव में इतने सारे अनोखे और स्वादिष्ट ओटमील स्वाद हैं, जो उन्हें अपनी श्रेणी के योग्य बनाते हैं। हालाँकि क्युकी ओटमील के विकल्प सभी को लुभाते हुए नहीं लग सकते हैं, लेकिन मुझे सच में लगता है कि यह दलिया का अद्भुत स्वाद है - अद्भुत स्वाद एक स्वागत योग्य आश्चर्य है।

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जायके में दालचीनी कद्दू के बीज, मलाईदार नारियल और सुपरसीड और अनाज शामिल हैं। मैं मानता हूँ कि मैंने पहले मलाईदार नारियल का आनंद नहीं लिया, खासकर जब से मैं नारियल का प्रशंसक नहीं हूं, लेकिन स्वाद मुझ पर बढ़ता गया। मैं निश्चित रूप से अब इसे सर्वश्रेष्ठ दलिया स्वादों में से एक मानता हूं।

यदि आप अपनी सुबह की शुरुआत किसी मीठी चीज के साथ करना पसंद करते हैं, तो आपको वह नहीं मिलेगा जो आपकी खोज के लिए है। हालाँकि, मुझे इसमें थोड़ी सी ब्राउन शुगर, या स्ट्रॉबेरी या रास्पबेरी जैम का थोड़ा सा भी मिलाना पसंद है, इसे चीनी की थोड़ी किक या फ्रूटी फ्लेवर जो इसे चाहिए।

3. जीएफबी

इस दलिया ने मुझे चौंका दिया। GFB ग्लूटेन फ्री ब्रेकफास्ट, ग्लूटेन फ्री बार, या ग्लूटेन फ्री बाइट्स पर निर्भर करता है कि आप किस खाद्य उत्पाद को खरीद रहे हैं। मैं उनके विभिन्न प्रकार के स्वादों से हैरान और परेशान था, यही वजह है कि मैंने जीएफबी को मौका देने का फैसला किया। उनके स्वादों में पीबी + जे, नारियल काजू, सेब दालचीनी, मेपल किशमिश, और कई शामिल हैं।

मैं सेब दालचीनी के साथ चला गया, और मुझे नहीं लगता कि मैंने कभी भी दलिया बनाने में बहुत मज़ा किया है, जो कि जीएफबी को सबसे अच्छा दलिया विकल्पों में से एक बनाता है। यह अजीब लगता है, मुझे पता है। आखिर, दलिया बनाने का मज़ा कैसे हो सकता है? व्यक्तिगत रूप से लिपटे दलिया पैकेज भी दलिया के लिए मिनी-कंटेनर के रूप में काम करते हैं। आप सभी कार्डबोर्ड पैकेजिंग के किनारों को मोड़ते हैं, और आपने खुद को अपने दलिया के लिए एक कटोरा बनाया है। फिर, आप भरण रेखा में पानी भरते हैं, इसे माइक्रोवेव में पॉप करते हैं, और जाने के लिए आपका अच्छा है।

मैं बैगेल पर क्या रख सकता हूं

यह दलिया सही मायने में एक समय की कमी या रन पर खाने के लिए बनाया गया था। यह इतना आसान और पोर्टेबल है, और मैं सिर्फ इस तथ्य से प्यार करता हूं कि पैकेजिंग एक कटोरे के रूप में दोगुनी हो जाती है। यह आश्चर्यजनक रूप से भरना है क्योंकि यह बहुत सारे बीज, नट्स और अन्य स्वास्थ्य खाद्य पदार्थों से भरा हुआ है। लेकिन अगर आप कम अखरोट और अधिक सेब-आधारित विकल्प चाहते हैं, तो प्रकृति का पथ कार्बनिक सेब दालचीनी स्वाद जाने का रास्ता है।

4. मैककैन का स्टील कट आयरिश ओट्स

मैककेन का त्वरित, 5 मिनट की तत्काल दलिया की पेशकश करता है, जो कि जब आप जल्दी में होते हैं तो बहुत अच्छा होता है, लेकिन दलिया के एक व्यक्तिगत पैकेट की तुलना में अभी भी अधिक समय लगता है। हालाँकि, यदि आप वास्तव में सुबह सादे सादा ओटमील चाहते हैं, जिसमें आप फल, किशमिश, या अन्य चीजें शामिल कर सकते हैं, तो मैककेन निश्चित रूप से आपके लिए सबसे अच्छा दलिया है। यह हमेशा इतनी अच्छी तरह से पकता है और माइक्रोवेव में पानी या सूप की तरह नहीं लगता है, जो बहुत अच्छा है क्योंकि दलिया को सूप की तरह कभी नहीं देखना चाहिए।

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दुर्लभ अवसर पर जब मैं स्कूल से घर आता हूं, तो सुबह के समय अतिरिक्त समय होता है, और एक स्टोवटॉप तक पहुंच होती है, मैं मैककेन के स्टील के कटे हुए दलिया बनाना पसंद करता हूं। हालांकि इसे पकाने में समय लगता है, लेकिन धीमी प्रक्रिया निश्चित रूप से इसके लायक है। स्टील-कट वाले ओट्स में तुरंत या लुढ़के हुए ओट्स की तुलना में थोड़े च्यूएर, अधिक चावल जैसी बनावट होती है, इसलिए यह आपके नाश्ते की बनावट और स्वाद को बदलने का अच्छा तरीका हो सकता है।

5. क्वेकर ओट्स

एक पैकेट में 12 ग्राम चीनी के साथ, मेपल ब्राउन शुगर नक़ली तोप दलिया सबसे मीठा दलिया था जो मैंने कोशिश की थी। लेकिन, मैं थोड़ा उलझन में था क्योंकि यह उतना मीठा नहीं था जितना मुझे उम्मीद थी, जो ईमानदारी से एक सुखद राहत थी। यह जानने के लिए विचित्र है कि इसमें सबसे अधिक चीनी है जब यह वास्तव में अत्यधिक मीठा नहीं लगता है। मेरी स्वाद कलियों के बाद उस शुरुआती झटके और उलझन के बाद, मैं वास्तव में दलिया का आनंद लेने में सक्षम था।

बेशक, क्वेकर अपनी दलिया के लिए कुख्यात है, इसलिए चुनने के लिए अन्य स्वादों के बहुत सारे हैं। कुछ का नाम लेने के लिए, वे सेब और दालचीनी, दालचीनी और मसाला, सेब और क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी और क्रीम, किशमिश और मसाला और आड़ू और क्रीम पेश करते हैं। सभी स्वादों के साथ, सप्ताह के हर दिन के लिए पर्याप्त दलिया विकल्पों से अधिक है।

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६ । बस संतुलित

मैंने ढूंढा बस संतुलित लक्ष्य पर दलिया और यह एक कोशिश देने का फैसला किया। मैं इस तथ्य से मारा गया था कि बस संतुलित ओटमील कप में तत्काल दलिया के एक पैकेट के रूप में लगभग दो बार ओटमील होता है। कप, जीएफबी की पैकेजिंग की तरह, पानी के लिए एक भरण-रेखा का संकेत देता है, जो आपके दलिया को बनाने और फिर इसे खाने के लिए वास्तव में आसान बनाता है।

पैकेजिंग उच्च गति पर दलिया को माइक्रोवेव में 45 सेकंड के लिए कहता है, लेकिन मैंने पाया कि अतिरिक्त पानी से छुटकारा पाने के लिए माइक्रोवेव में दलिया को लगभग 90 सेकंड की आवश्यकता होती है। हालांकि मेपल ब्राउन शुगर ओटमील मेरे लिए थोड़ा मीठा था, लेकिन वास्तव में इसमें बहुत अधिक चीनी नहीं होती है, जब आप इस तथ्य पर विचार करते हैं कि आप दलिया की दोगुनी मात्रा भी प्राप्त कर रहे हैं। इसके अलावा, मैं बहुत से लोगों को जानता हूं जो सुबह में चीनी की अतिरिक्त खुराक पसंद करेंगे, और मेरा कमरा निश्चित रूप से एक मुंह-पानी, मेपल-सिरप जैसी गंध के साथ छोड़ दिया गया था।

तो चाहे आप एक सादे दलिया व्यक्ति हो, या आप अपनी सुबह की दिनचर्या में कुछ स्वाद जोड़ना पसंद करते हैं, चुनने के लिए बहुत सारे दलिया विकल्प हैं। जबकि मुझे लगता है कि ये कुछ बेहतरीन दलिया विकल्प हैं, बस इसके लिए मेरा शब्द न लें। ओटमील द्वि घातुमान खरीदारी जाओ अगर आपके दिल (पढ़ें और पेट) तो इच्छाओं, और दलिया नाश्ते की त्वरित, आसान, आसान और स्वादिष्ट दुनिया में प्रवेश करें।