क्या आप कभी अपने अपार्टमेंट में केक खाने के लिए बैठे हैं, लेकिन क्या आप एक पूरा केक नहीं खाना चाहते हैं क्योंकि इसमें बहुत समय लगेगा?
जो लोग अपने कैलोरी देख रहे हैं, उनके लिए सोडा, या डाइट सोडा केक से बने नो-बेक केक से मिलें और कृत्रिम टॉनिक का ध्यान न रखें। यह 2 संघटक नो-बेक केक मेरे साक्षी मंचों पर मेरी हाल ही की खोजों में से एक था क्योंकि मैंने छुट्टी के मौसम से खूंखार, लेकिन अपरिहार्य वजन कम करने का प्रयास करते हुए अपने मीठे दाँत को संतुष्ट करने का तरीका खोजा था।
नीचे दी गई रेसिपी आपको केक की एक सर्विंग बनाने की अनुमति देती है, और इसे बनाने के लिए केवल चार चीजों की आवश्यकता होती है: एक मग, सोडा, नॉन-स्टिक स्प्रे और केक या अपनी पसंद का ब्राउनी मिक्स। प्रक्रिया वास्तव में सरल है, जो मुझे आश्चर्यचकित करती है कि मुझे इसकी खोज करने में इतना समय क्यों लगा। मैं आपको इस रेसिपी मिक्स के साथ खेलने और केक मिक्स से मेल खाने या कोको पाउडर जोड़ने के लिए प्रोत्साहित करूँगा यदि आपको लगता है कि केक पर्याप्त चॉकलेट-वाई नहीं है। आप और आपके दोस्त एक पेटू बेकरी केक के लिए यह गलती नहीं कर सकते हैं, लेकिन जब आप अपने बिस्तर पर लेट रहे हैं और स्टोर की यात्रा नहीं करना चाहते हैं, तो यह आपके केक-लालसा को संतुष्ट करेगा और आपके बटुए को भी खुश कर देगा।
आसान
तैयारी समय: 1 मिनट
पकाने का समय: 1-2 मिनट
कुल समय: 2-3 मिनट
सामग्री के:
1 केक मिक्स सर्व करना (लगभग 28 ग्राम या 2 चम्मच से थोड़ा अधिक)
सोडा के 2 बड़े चम्मच
नॉन-स्टिक स्प्रे (वैकल्पिक, लेकिन अत्यधिक अनुशंसित)
माइक्रोवेव सुरक्षित मग
दिशा:
1. केक को चिपके रहने से बचाने के लिए मग को कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें। इस कदम की आवश्यकता नहीं है, लेकिन मग को साफ करते समय आपको कुछ दुखों से बचाएगा।
सभी उद्देश्य आटा बनाम स्वयं उगता आटा
2. मग में केक मिक्स डालें। यदि आप एक बड़ा केक चाहते हैं तो आप सामग्री को आनुपातिक रूप से बढ़ा सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप एक बड़े पर्याप्त मग का उपयोग करें।
3. सोडा के 2 बड़े चम्मच जोड़ें। चॉकलेट ब्राउनी मिक्स के लिए, मुझे पता चला है कि कोला या क्रीम सोडा अच्छी तरह से काम करता है, लेकिन अलग-अलग सोडा के साथ प्रयोग करने के लिए स्वतंत्र है।
4. मग में सभी सामग्रियों को मिलाएं जब तक कि अधिक गांठ न हो और 'बैटर' सामान्य केक बैटर के अधिक तरल संस्करण जैसा हो।
कैसे कागज के तौलिये से क्लॉरोक्स पोंछे बनाने के लिए
5. 60-90 सेकंड के लिए माइक्रोवेव। मेरे माइक्रोवेव के लिए, मैं आमतौर पर 60-70 सेकंड के लिए केक पकाता हूं, लेकिन आपके माइक्रोवेव और भाग के आकार के आधार पर खाना पकाने का समय अलग-अलग हो सकता है।
जे सोटो द्वारा फोटो
6. एक प्लेट पर मग या जगह में केक छोड़ें और इसे कुछ व्हीप्ड क्रीम, फ्रॉस्टिंग, फल या किसी भी अन्य उपहार के साथ तैयार करें जिसे आप केक पर डालेंगे और आनंद लेंगे!
एक मग में अधिक स्वादिष्ट चीजें:
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- एक मग में Nutella केक
