जब आप अपने स्थानीय घरेलू सामानों की दुकान या सुपरमार्केट में जाते हैं, तो आप नमक लैंप या गुलाबी नमक देखने के लिए बाध्य होते हैं, अधिक सामान्यतः हिमालयन नमक के रूप में जाना जाता है। यदि आप पहले से ही गुलाबी नमक की पट्टी पर नहीं कूदते हैं, तो आप खुद सोच सकते हैं कि यह इतना लोकप्रिय क्यों हो गया है। लोगों ने दावा किया है कि नमक के लैंप और खाद्य गुलाबी नमक में अन्य समग्र स्वास्थ्य लाभों के एक समूह के साथ-साथ डिटॉक्सिफाइंग गुण भी हैं - लेकिन गुलाबी नमक क्या है और क्या इससे वास्तव में स्वास्थ्य लाभ होता है? चलो पता करते हैं।
गुलाबी नमक की उत्पत्ति
हिमालयी नमक तथाकथित हिमालय से वास्तव में नहीं है। यह वास्तव में पाकिस्तान के पंजाब क्षेत्र से आता है । नमक इसमें खनिज या अशुद्धियाँ जैसे कैल्शियम, मैग्नीशियम, और आयरन होते हैं । खनिज जो वास्तव में इसे प्रसिद्ध गुलाबी रंग देता है लौह ऑक्साइड , जिसे आमतौर पर जंग के रूप में जाना जाता है। यह सही है, ठीक है। इन यौगिकों के कारण गुलाबी नमक को शुद्ध करना पड़ता है।
क्या गुलाबी नमक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है?
कोई भी वैज्ञानिक सबूत या शोध नहीं है जो नमक के उपचार गुणों के किसी भी दावे का समर्थन करता है । अंत में, नमक नमक है। यहां तक कि अगर लैंप का कोई वास्तविक स्वास्थ्य लाभ नहीं है, तो सौंदर्यवादी अपील एक खरीदने का एक बहुत अच्छा कारण है।
