साइंस साबित करता है कि आपको लाइब्रेरी की जगह कॉफ़ी शॉप्स में पढ़ना चाहिए

एक कैफीन स्रोत के स्पष्ट निकटता के अलावा, क्या आपने कभी सोचा है कि आप कॉफी की दुकानों में बेहतर अध्ययन क्यों करते हैं? अनुसंधान से पता चलता है कि कॉफी शॉप के माहौल में रचनात्मकता, सतर्कता और सीखने की क्षमता बढ़ जाती है। इसलिए कम्फ़र्टेबल काउच को पकड़ें और कैफ़े के जादू को आपकी परीक्षा में मदद करने दें।

रचनात्मकता

Lifehack.org का शिष्टाचार

इलिनोइस विश्वविद्यालय से एक अध्ययन पाया गया कि लगभग 70 डेसीबल पर परिवेशी ध्वनि के संपर्क में आने पर व्यक्ति अधिक रचनात्मक उत्पाद विचारों के साथ आए - एक हलचल कॉफी शॉप की औसत मात्रा। अनुसंधान से पता चलता है कि एक अर्ध-विचलित पृष्ठभूमि आपको अधिक मोटे तौर पर और बाहर के बॉक्स के बारे में सोचने में मदद करता है। अफवाह यह है कि सेल्फी स्टिक भी एक स्टारबक्स में आविष्कार किया गया था।

मुस्तैदी

Giphy.com के सौजन्य से

कैफीन वास्तव में नहीं है तुम जागो । यह नींद के हार्मोन, एडेनोसिन को रोकता है, और मस्तिष्क को सक्रिय करता है। कॉफ़ी या हाई-कैफीन चाय सिर्फ वही हो सकती है जो आपको एक जटिल कार्य को ध्यान केंद्रित करने और क्रश करने के लिए चाहिए, और स्रोत के मुकाबले उत्पादक होने के लिए इससे बेहतर जगह क्या हो सकती है कभी न खत्म होने वाली कैफीन ?

कम ध्यान भंग

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यदि आप अपने रास्ते से हट जाते हैं एक कॉफी शॉप में कुछ काम करो संभावना है कि जब आप वहां पहुंचेंगे, तो आप हार नहीं मानेंगे और अपना समय निकाल देंगे। आप परेशान होने की संभावना नहीं रखते हैं, खासकर यदि आप काम करते हुए दिखाई देते हैं।

सीखने की योग्यता

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स्टडीशावे ने दिखाया कि 200 मिलीग्राम कैफीन (लगभग एक वेंटी स्टारबक्स लट्टे का आकार) मस्तिष्क को शब्दों और वाक्यांशों को अधिक तेज़ी से पहचानने की अनुमति देता है। कैफीन समस्या को सुलझाने के कौशल और स्मृति में भी सुधार कर सकता है। तो अगली बार जब आप एक अंतिम से पहले रात को मैक्रोइकॉनॉमिक्स सीखना चाहते हैं, तो आप स्थानीय कॉफी शॉप पर जाएं और एक बड़ा - या अतिरिक्त ऑर्डर करें।

इसलिए अपने कैपुचीनो को पकड़ो और डराओ, एक आउटलेट तक खींचो और कॉफी शॉप को इसका जादू करने दो।