मेरा पहला विचार देखने के बाद निकोल आर्बर का 'डियर फैट पीपल' वीडियो यह है कि वह मूल रूप से एक च *** एड संस्करण है जेने मार्बल्स ।
जबकि जेना उन चीजों के बारे में कहती है जो लड़कियों से संबंधित हो सकती हैं, जैसे लड़कियों को सुबह उठने के लिए इतना लंबा समय क्यों लगता है, निकोल ने इस बात पर जोर दिया कि वह कैसे मोटे लोगों से नफरत करती है (और क्यों मोटी-मोटी 100% ठीक है)।
मैं झूठ बोलने वाला नहीं हूं - मैंने निश्चित रूप से कुछ लोगों को देखा है, जो निकोल को 'ओओयूओबीज' कहते हैं, और सोचा, 'ओह भगवान का शुक्र है कि मैं उतना मोटा नहीं हूं जितना वे हैं।'
मैंने निश्चित रूप से कुछ निराशा महसूस की है जो वह व्यक्त करती है। जब वे अपने स्वयं के वसा से 'विकलांग' होते हैं तो उन्हें विशेष विशेषाधिकार क्यों मिलते हैं?
मैं एक ऐसे परिवार से आता हूं जहां यह विश्वास है कि आप अपने शरीर से बाहर निकलते हैं जो आप उसमें डालते हैं। तो हाँ, तकनीकी रूप से, मोटापा आपकी समस्या है और आपकी समस्या अकेले है। और आपको इसे हल करना चाहिए, हमें नहीं।
लेकिन जिस तरह से वह इस 'असली बात' के बारे में बताती है वह गड़बड़ है।
सबसे पहले, किसी भी प्रकार का छायांकन ठीक नहीं है। नहीं स्वस्थ शेमिंग नहीं, वसा मिलाते हुए, नहीं शरीर का हिलना , खाना शेमिंग नहीं। किसी को भी अपने शरीर को लेकर शर्म महसूस नहीं करनी चाहिए, भले ही वे इसे बदलना चाहें।
भले ही निकोल अपने लक्ष्य को स्पष्ट रूप से निर्दिष्ट करता है (न कि उन लोगों पर जो थोड़ा भारी होते हैं, न कि ऐसे लोग जिनके पास चिकित्सा की स्थिति होती है जो उन्हें भारी पड़ती हैं, लेकिन '35% अमेरिकी जो मोटे हैं'), ऐसा नहीं है इसका मतलब यह है कि यह हर किसी को प्रभावित नहीं करता है।
फेलो यूट्यूबर ग्रेस हेलबिग ने पोस्ट किया जवाब में एक वीडियो , यह कहते हुए कि निकोल का वीडियो शरीर की छवि के लिए एक ट्रिगर था, जो कि अतीत में था। ग्रेस कहते हैं, 'जब आप किसी को मोटा होने से रोकने के लिए कहते हैं, तो आप वास्तव में जो कहना चाहते हैं वह एक इंसान होना बंद हो जाता है।'
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फैट-शेमिंग ठीक नहीं है, और सिर्फ इसलिए नहीं कि यह शरीर की छवि के मुद्दों के एक झरने को जन्म देता है।
हर कोई अपनी राय का हकदार है, इसलिए यहां मेरा है:
वजन कम करना हर किसी के लिए समान नहीं होता है।
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निकोल, इस बारे में सोचें - जब आप 'सामान्य' आकार के व्यक्ति हों, तो अपना वजन कम करना पहले से ही कठिन होता है। मुझ पर विश्वास करो।
कुछ लोगों के साथ मेरे द्वारा की गई आधी बातचीत, लोगों के लिए वजन कम करना कितना आसान है और यह हमारे लिए लड़कियों के लिए कितना कठिन है। जैसा कि कोई व्यक्ति जो 96 पाउंड से 152 पाउंड के बीच और हर जगह बीच में गया है, मैं आपको बता सकता हूं कि जब आप 96 पाउंड होते हैं तो आप 152 पाउंड बनाम जब आप 152 पाउंड होते हैं, तो व्यायाम करने के बीच एक बड़ा अंतर होता है।
और जब आप इतना बड़ा हो जाते हैं कि वास्तव में आपके जीवन को बिगाड़ देते हैं, तो YouTuber के लिए एक च *** आईएनजी वीडियो आपको हिलाकर रख देता है ... हाँ, इसे उड़ाना होगा। व्यायाम करना कठिन है। प्रगति धीमी है। आपके खाने की आदतों को बदलने में अधिक समय लगता है। यह कहते हुए कि यह नहीं किया जा सकता है, लेकिन यह कि आप निकोल हैं, किसी भी तरह से इसे उन लोगों के लिए आसान नहीं बना रहे हैं जिन्हें आप हिला रहे हैं।
नहीं, फैट-शेमिंग उन्हें वजन कम करने में शर्म नहीं करेगा। यह वास्तव में विपरीत होगा, जैसे व्हिटनी थोरे कहते हैं ।
बिग-बॉन्ड वास्तव में एक चीज है।
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निकोल ने कहा, 'बिग-बोनड एक बात नहीं है।'
'बिग-बोनड' एक बात हो सकती है या नहीं, लेकिन लोग निश्चित रूप से अलग तरह से पैदा होते हैं। वहां शरीर के तीन प्रकार : एंडोमोर्फ, एक्टोमोर्फ और मेसोमोर्फ।
एंडोमोर्फ आनुवंशिक रूप से बड़े पक्ष पर हैं और वजन कम करने में कठिन समय है। Ectomorphs पतले पक्ष पर हैं और आसानी से वजन कम करते हैं। मेसोमॉर्फ मध्य में हैं और आसानी से मांसपेशियों का निर्माण करते हैं। प्रत्येक शरीर का प्रकार एक अलग अनुशंसित आहार है और व्यायाम योजना।
इसलिए अपने आनुवंशिकी के लिए लोगों से घृणा न करें।
स्कीनी का मतलब स्वस्थ नहीं है।
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'कोई च **** कंकाल नहीं हैं जो मिशेलिन आदमी की तरह दिखते हैं।' ठीक है, स्पष्ट बताने के लिए धन्यवाद निकोल।
हो सकता है कि यह मेरे लिए सिर्फ हाइपर-संवेदी लड़की हो, लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक ट्रिगर है जिसे खाने का विकार है। जैसे, हां, जाहिर है कि 'कंकाल' के रूप में पतले लोगों को मिशेलिन आदमी के रूप में वसा नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे वसा महसूस नहीं करते हैं। यह है कि कुछ खाने के विकार पहली जगह में शुरू होते हैं।
ढेर सारा पानी पीकर नहीं
प्लस-आकार का मतलब मोटे नहीं है।
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'वे आपको यह बताना भूल गए कि-प्लस-साइज़ 'का मतलब है' प्लस दिल की बीमारी, '' प्लस घुटने की समस्या, '' प्लस डायबिटीज़। '' क्योंकि सभी प्लस-साइज़ वाले लोग रुग्ण रूप से मोटे और बहुत अस्वस्थ होते हैं, है ना? गलत।
'प्लस-आकार' से हो सकता है रॉबिन लॉली चिकित्सकीय रूप से मोटे लोगों को।
कभी सुना है एशले ग्राहम ? के कवर पर आकार 16 मॉडल स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड ? इसे देखो और मुझे बताओ कि वह घुटने की समस्याओं से पीड़ित है।
अमांडा बिंगसन के बारे में क्या? बदमाश ओलंपियन जो नग्न के लिए खड़ा था ईएसपीएन का बॉडी इश्यू , सभी के लिए शरीर के आत्मविश्वास को बढ़ावा देना? वह है एक ओलंपियन , भगवान के लिए।
लेकिन निकोल के पास एक अच्छा बिंदु है: “आपके पास सिर्फ एक शरीर है। इसे आपको अंत तक ले जाना है। ”
मैं मोटी-शेमिंग के लिए उससे नफरत नहीं कर सकता, लेकिन मैं उससे प्यार भी नहीं कर सकता। लोगों को स्वस्थ रहने और उनके शरीर का सम्मान करने का एक बेहतर तरीका है। निकोल का उपहास उड़ाना बहुत बड़ी बात है - शरीर की सकारात्मकता।
यह कहना गलत है कि 'मोटे' लोग अपने शरीर से प्यार नहीं करते। यह कहना गलत है कि उन्हें नहीं करना चाहिए और अगर वे अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो यह होना चाहिए क्योंकि वे इस बारे में सोच रहे हैं कि यह उनके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करेगा और शरीर की सकारात्मकता को भी बढ़ावा देगा, न कि इसलिए कि वे इसमें शर्मिंदा हैं।
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