यदि आप किराने के सामान की खरीदारी कर चुके हैं, तो आपने बोतलें देखी होंगी ब्रैग का तरल एमिनो । आप भी सोच रहे होंगे कि हेक एक 'लिक्विड अमीनो' क्या है, तो यहाँ इस स्वास्थ्यवर्धक भोजन पर स्कूप है।
बर्फ मटर और स्नैप मटर के बीच अंतर
लिक्विड अमीनो बहुत ज्यादा हैं जो वे ध्वनि करते हैं: सोयाबीन से बना एक तरल सांद्रता जिसमें बहुत सारे अमीनो एसिड होते हैं जो मनुष्यों को जीवित रहने की आवश्यकता होती है। पारंपरिक सोया सॉस के विकल्प के रूप में इस्तेमाल होने के लिए, ब्राग्स लिक्विड अमीनो है नौ में से आठ अमीनो एसिड जो आहार से आते हैं, और 16 अमीनो एसिड कुल मिलाकर, उन्हें अमीनो का एक बड़ा स्रोत बना दिया।
अमीनो एसिड मानव शरीर के लिए विभिन्न प्रकार के उद्देश्यों की पूर्ति करता है। शरीर प्रोटीन बनाने के लिए अमीनो एसिड का उपयोग करता है जो मदद करेगा शरीर के ऊतकों को फिर से लगाएं , रक्षा करना दिल दिमाग , और यहां तक कि एक ऊर्जा स्रोत के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
ब्रैग्स लिक्विड एमिनो की एक सर्विंग में शून्य कैलोरी, शून्य कार्बोहाइड्रेट और शून्य वसा होता है, ठीक उसी तरह जैसे नियमित रूप से परोसना मैं विलो हूँ कर देता है।
विभिन्न प्रकार के भोजन से संबंधित प्रतिबंधों वाले लोगों के लिए ब्रैग्ज ठीक है। आईटी इस ग्लूटेन मुक्त , शाकाहारी, और भी कोषेर प्रमाणित । वे अखरोट एलर्जी वाले लोगों के लिए भी सुरक्षित हैं।
हालांकि, हालांकि ब्रैग की है सोया सॉस की तुलना में काफी कम सोडियम, तरल अमीनो में से एक में एक व्यक्ति के दैनिक सोडियम सेवन का लगभग 13% होता है, इसलिए जो लोग अपने सोडियम का सेवन देख रहे हैं, उन्हें शायद इस उत्पाद से बचना चाहिए।
तरल एमिनो भी MSG शामिल कर सकते हैं क्योंकि वे सोयाबीन से निकले हैं, इसलिए जो कोई भी MSG के प्रति संवेदनशील है, उसे सावधान रहना चाहिए या पूरी तरह से ब्रैग का सेवन करने से बचना चाहिए।
यदि आप सोया सॉस के साथ खाना बनाना पसंद करते हैं और अपने अमीनो एसिड का सेवन करना चाहते हैं, तो ब्रैग्स लिक्विड अमीनो एक ठोस विकल्प है। इसे घर के बने चाइनीज डिनर में पारंपरिक सोया सॉस के स्थान पर आजमाएं जो कि टेकआउट से बेहतर होने की गारंटी है।
गर्म चीतो और ताकीस गर्म चीते और ताकीस
