मैं आप लोगों के बारे में नहीं जानता, लेकिन कॉलेज कभी-कभी बेकार हो जाता है। लेगिट। कॉलेज वास्तव में चूसना कर सकते हैं। दैनिक के कारण असाइनमेंट, उन नौकरियों पर रोक नहीं लगाई जा सकती क्योंकि आपको जीवित रहने के लिए उस नकद धन की आवश्यकता होती है, और एक सामाजिक जीवन क्योंकि आपको मानसिक रूप से समझदार रहने की आवश्यकता है। जो कुछ भी है, मुझे लगता है कि हम सभी में एक मुद्दा आम है: खाने।
कॉलेज के समय में भोजन करना कठिन हो सकता है। जबकि कुछ को कक्षाओं से काम के अतिप्रवाह के कारण खाने का समय नहीं मिल सकता है, अन्य लोग भी सामना कर सकते हैं भोजन की असुरक्षा , समय पर उपलब्ध भोजन के स्रोत को खोजने में सक्षम नहीं है। सामान्य खाने के पैटर्न को बाधित किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन का सेवन कम हो सकता है, और भोजन पैसे और समय दोनों के साथ असंतोषजनक बन सकता है।
व्यक्तिगत रूप से, मेरी भावनाओं और भावनाओं को निश्चित रूप से कई बार खाने या थोड़े से खाने के दौरान उतार-चढ़ाव आया है। मैंने सोचा कि हमारे शरीर में जीविका के महत्व का पता लगाने के लिए, कुछ भी नहीं खाने से सौदा प्रयोग के चरम रूप में हो सकता है । तो, यहाँ मेरे दिन का एक कालानुक्रमिक टूटना है जिसमें बिल्कुल खाना नहीं है और सिर्फ पानी है। FYI करें , यह एक मजेदार समय नहीं था।
सुबह 12:00
फोटो एम्मा डेलाने द्वारा
समाप्ति की तारीख के कितने समय बाद संतरे का रस अच्छा है
मैं आम तौर पर एक अच्छा बेकन और अंडे आमलेट चावल का कटोरा अभी खा रहा हूँ। लेकिन मैंने इसके लिए कहा। इसलिए, मैं वास्तव में शिकायत नहीं कर सकता या छोड़ दूंगा प्रथम घंटा। मैं अपने कमरे में वापस आ गया, लेकिन अपनी गृहस्थी की चोटी को घिसने से पहले नहीं घर का बना आइसक्रीम । यह ऐसा है जैसे वह जानबूझकर मुझे भुगतना चाहता है।
1:00 पूर्वाह्न
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जब से मैंने यह सुना है, अपने आप को उस ब्रिटी पानी से भर रहा हूँ लोग बहुत सारे तरल के साथ खुद को भरकर 'पूर्ण' प्राप्त कर सकते हैं । काम कर रहा है, लेकिन यह स्पष्ट रूप से एक भोजन के बराबर नहीं है।
2:00 पूर्वाह्न
फोटो साभार- theelbowroom.com
मैं इस बिंदु पर थोड़ा भूखा हूं, लेकिन यह पहले से ही देर हो चुकी है और मुझे वैसे भी नहीं खाना चाहिए। बिस्तर पर जाने का समय, मुझे लगता है।
सुबह 4:00 - 6:50 बजे
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मूत्र। बहुत पेशाब। इतना पेशाब। मैं नाराज हूं।
10:00 AM
बेकी ह्यूजेस द्वारा फोटो
मैं जाग रहा हूं और जब मैं उठा तो मुझसे बात करने वाला पहला व्यक्ति मेरा पेट था। वास्तव में, यह जोर से बढ़ता है कि मुझे नकारात्मक नतीजों की चेतावनी दी जाए, अगर इसे जल्द ही निर्वाह के साथ नहीं लिया गया। मैंने इसे अनदेखा किया और अपने दिन के साथ चला गया। मेरे लिए कोई नाश्ता नहीं। हैरानी की बात है कि मैं बिल्कुल भी थका हुआ महसूस नहीं कर रहा था। वास्तव में, मैं बहुत ऊर्जावान महसूस कर रहा था, पानी की भारी मात्रा के लिए धन्यवाद जो मैं पी रहा था।
दिन के 11 बजे
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प्रथम श्रेणी काफी अच्छी चल रही थी, जब तक कि मेरा पेट फिर से अपनी नाराजगी का संचार नहीं करने लगा। इस बार, इसके असंतोष को मेरे और मेरे साथी छात्रों दोनों के लिए आवाज दी गई, जिससे मेरे लिए एक शर्मनाक स्थिति पैदा हुई। शर्म और भूख के पूरे 75 मिनट।
दोपहर 12:15 बजे
फोटो अमांडा शुलमैन द्वारा
अजमोद के बजाय मैं किस जड़ी बूटी का उपयोग कर सकता हूं
मैं आमतौर पर अपनी पहली कक्षा के बाद विश्वविद्यालय के केंद्र में जाता हूँ ताकि मेरे २ बजे शुरू होने की प्रतीक्षा की जा सके। केंद्र के अंदर, सबवे, पांडा एक्सप्रेस, वाहू मछली टैकोस, और अन्य प्रतिष्ठानों ने अपनी स्वादिष्ट खुशबू के साथ मेरा मजाक उड़ाया, और पहली बार, मुझे बिल्कुल अकाल महसूस हुआ - एक ऐसा एहसास जिसने मुझे डरा दिया क्योंकि यह वास्तव में केवल आधा दिन है।
अपराह्न 2:00 बजे
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मेरा पेट मुझे (और मेरे आसपास अन्य) परेशान करता रहता है। आधी कक्षा में, मैं बहुत अंत तक सो जाता हूं। ऊर्जा की कमी वास्तव में मुझे मार रही है न कि एक अरब गैलन पानी की खपत और कई टॉयलेट यात्राएं मुझे आराम से डाल सकती हैं।
दोपहर 3:15 बजे
क्लास से बाहर और अब मेरे पास करने के लिए एक पेपर है। मुझे घर मिलता है और सही होता है जब मैं दस्तावेज़ को खोलता हूं, तो मुझे शाब्दिक रूप से एक मिनट से अधिक समय लगता है, कागज की हेडिंग लिखने के लिए, आमतौर पर ऐसा करने में 10 सेकंड लगते हैं। मेरा दिमाग छलनी हो गया (मैं तले हुए अंडे बनाना और खाना चाहता था) और मेरे विचार नग्न थे (मैं इतनी बुरी तरह से रेमन बनाना और खाना चाहता था)। मैं बस इतना थक जाने के बाद बाहर निकला।
06:30 शाम का समय
लॉरेन लिम द्वारा फोटो
योगिनी में चार मुख्य खाद्य समूह क्या हैं
तीन घंटे की झपकी के बाद मैं उठा और मुझे अभी भी ऐसा लग रहा है कि वह शिकार है। मुझे रसोई में मैरिनेटेड मांस की गंध आती है और मुझे पता है कि मेरे घरवाले कुछ मनोरम खाना बना रहे हैं। मेरा पेट एक बार फिर से भर गया और मैं इसे बंद करने के लिए कहता हूं।
मैं दरवाजा बंद कर देता हूं और अपने निबंध पर काम करने की कोशिश करता हूं। संज्ञानात्मक रूप से, मैं अजीब से बाहर हूं , एक बालक को पागल सा महसूस करना, और मुझे पहले से ही पता है कि यह निबंध मेरे द्वारा बनाई गई कला का सबसे अच्छा टुकड़ा नहीं होगा।
9:00 बजे
कैथरीन बेकर द्वारा फोटो
मैं कमरे से बाहर निकलता हूं और अपने फ्रिज की सामग्री को देखता हूं, मेरा मजाक उड़ाता हूं और चिढ़ाता हूं। तीन और घंटे। मुझे नहीं लगा कि मैं इसे तीन और घंटों के लिए भी बना सकता हूं क्योंकि मैं बाहर जाने और बिस्तर पर जाने के लिए तैयार था। हालांकि, मुझे पता था कि मैं नहीं कर सकता, क्योंकि मैंने उस दिन क्लास में जाने और अपने शरीर को सोने के लिए और मेरे पेपर में भाग लेने की जरूरत थी।
शाम के 11:00
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मैं खाने के लिए तैयार हूँ! हे भगवान!
सभी उद्देश्य आटा स्वयं उगने के समान है
सुबह 12:00
Flickr.com पर एंजेला आर के फोटो शिष्टाचार
चलो चलते हैं! मैं अब मुफ्त में मिलने वाली मुफ्त चैट पा रहा हूँ! मैं व्यक्तिगत गाइड के बारे में कुछ भी नहीं जानता था!
कहानी का नैतिक है, कभी भोजन नहीं छोड़ना, यहां तक कि सबसे विकट परिस्थितियों में भी जब एक-दो घंटे में कोई पेपर होता है या यदि आप कक्षा में देर से आते हैं। भोजन करने से काम नहीं करना चाहिए।
चाहे वह आपके काम को शिथिल करते हुए या व्याख्यान देने के लिए आपके साथ एक शक्तिशाली स्वादिष्ट प्रकार का बार लेने के दौरान कुछ तात्कालिक रेमन खा रहा हो, खाना अपने आप को ऊर्जा देने के लिए आवश्यक है, आपको दिन में बाद में अधिक खाने से रोकना और आपको एक ड्रामा क्वीन बनने से रोकता है। । अपने स्थानीय फूड बैंक या फूड पैंट्री का पता लगाएं और यह सुनिश्चित करें कि आपको अपने शरीर में कुछ निर्वाह मिल सके।
Giphy.com के GIF सौजन्य से
