जब हम अपने भोजन चयन से पशु-आधारित उत्पादों को 'एक्स' चुनते हैं, तो बहुत सारी चीजें हैं जो हमें शाकाहारी बनाती हैं, इसलिए खुश हैं: गुआमकोल, टोफू व्यंजनों, डेयरी-फ्री आइसक्रीम, ओरोस, ह्यूमस और कई अन्य व्यवहार। हालांकि, फ्लिप की ओर, कई चीजें हैं जो आपके औसत शाकाहारी बच्चे को दीवार तक पहुंचाती हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. क्रॉस-संदूषण
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अपने फ्रेंच फ्राइज़ (और अन्य पौधे-आधारित तले हुए खाद्य पदार्थ) को उसी फ्रायर में तला हुआ था जो चिकन और मछली को भूनने के लिए इस्तेमाल किया गया था? श्रृंगवृक्ष । जब चिपोटल में आपका सर्वर आपके सोफे को उसी चिमटे के साथ पकड़ता है, तो वह किसी और के कार्निटास को पकड़ लेता था? आप थोड़ा रो सकते हैं या नहीं। शाकाहारी के रूप में, हम भोजन के साथ कम से कम ऐसा करना चाहते हैं जो जमीन / पेड़ों से संभव न हो।
2. अधिक पूछे जाने वाले प्रश्न
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'आपने शाकाहारी जाना क्यों चुना?' 'क्या, आप शाकाहारी हैं?' 'आप जानते हैं कि आपका आहार सही है?' 'ऐसा नहीं है, जैसे, क्या सच में मुश्किल?' 'क्या आप स्थानीय या कुछ खाने की तरह नहीं हैं?'
हम वॉयस मेमो के माध्यम से इनमें से प्रत्येक प्रश्न का उत्तर देने के लिए खुद को रिकॉर्ड कर सकते हैं, हमें बस not प्ले प्रेस करना होगा। ऐसा नहीं है कि हम आपके प्रश्नों की सराहना नहीं करते हैं, वे वैसे ही हैं। मार्ग पूछा गया। और नहीं, हम सिर्फ स्थानीय, या कुछ खाने के लिए नहीं चाहिए।
3. स्टीरियोटाइपिंग
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विलियम्सबर्ग, न्यूयॉर्क में समग्र फार्मेसियों में काम करने वाले सभी वैजाइनल स्टैग्मेंटर्स नहीं हैं। हम शिक्षक, छात्र, एथलीट, पत्रकार हैं - सूरज के नीचे हर पेशे के बारे में। हम केवल नियमित लोग हैं, जिन्होंने एक अलग जीवन शैली पसंद की है।
4. वेजी बर्गर असमानता
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वेजी बर्गर की खरीदारी करते समय, आप अपने आप को काफी विधेय में पाते हैं। अधिकांश वेजी बर्गर ब्रांड के लिए, आप पाएंगे कि उनमें अंडे और दूध हैं ... उम, मुझे माफ करना? वेजन्स को भी खेलने दें।
5. रेस्तरां की राजनीति
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निश्चित रूप से, हम इस पूरी तरह से उबाऊ हरी सलाद का आनंद लेंगे जो आपको 20 मिनट बाद फिर से अच्छी भूख लगाने के लिए पर्याप्त कैलोरी प्रदान करता है। हाँ कृपया। हालांकि आजकल रेस्तरां शाकाहारी विकल्पों के साथ बहुत अच्छे हैं, शाकाहारी भोजन करना कई बार मुश्किल हो सकता है।
6. 'मेरे पास एक दोस्त है जो लस मुक्त है, क्या यह एक ही बात नहीं है?'
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नहीं। आपके दोस्त को बस कुछ खाद्य पदार्थों जैसे ब्रेड और पास्ता से बचना है। कुछ शाकाहारी लस मुक्त होते हैं, लेकिन जो भी कार्ब्स वे अपने हाथों पर प्राप्त कर सकते हैं, उनमें से बहुत से बंद हो जाते हैं। हमने बस किसी भी तरह के भोजन से बचने का विकल्प चुना है जिसमें पशु-आधारित उत्पाद शामिल हैं।
7. ‘शाकाहारी के अनुकूल भोजन
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यह था क्या सच में Parmesan मेरे hummus में डाल करने के लिए आवश्यक है? मैंने यह भी सोचा कि यह सलाद खाना खाने के लिए ठीक था, लेकिन मैंने सिर्फ इतना ही सीखा ढेर सारा इसमें शहद। प्रिय भगवान , आपको ऐसा क्यों करना होगा? इसका स्वाद भयानक होता है। ओह ठीक है, मेरी सूची से सिर्फ एक और भोजन।
