मैंने ईमानदारी से कभी महसूस नहीं किया कि आपके शरीर और स्वास्थ्य के लिए शहद कितना अद्भुत है जब तक मैंने शोध करना शुरू नहीं किया। शहद में कई गुण होते हैं जो आपके शरीर को बैक्टीरिया और संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं, साथ ही नमी को आकर्षित करते हैं और चमक पैदा करते हैं। ये 25 ब्यूटी हैक्स न केवल आपको पैसे बचाएंगे, बल्कि ये आपके जीवन को आसान और अधिक सुखद बनाएंगे।
1. मुँहासे उपचार
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एंटीऑक्सिडेंट और रोगाणुरोधी गुणों को प्राप्त करके, शहद मुँहासे के लिए एक महान उपचार है। यह त्वचा को ठीक करने और आगे संक्रमण / फैलने से बचाने में मदद करता है। आपको बस अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोना है, फिर एक कपास झाड़ू को शहद में डुबोएं और इसे आवश्यक क्षेत्रों पर लागू करें। इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।
2. सफाई घाव
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के मुताबिक राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान , शहद जीवाणुरोधी गुण पैदा करता है जो उपचार प्रक्रियाओं में सहायता करता है। शहद का उपयोग सर्जिकल घाव, बिस्तर घावों, अल्सर, जलने और अन्य कई संक्रमणों के लिए किया जाता है। जीवाणुरोधी गतिविधियां त्वचा को नए ऊतक विकसित करने में मदद करती हैं, जो अंततः घाव को ठीक करती हैं।
3. फेस वाश
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यह बहुत ही सरल उपाय आपको केवल 5 मिनट लगेगा। चूंकि शहद अधिक गाढ़ा होता है, इसलिए सूखी त्वचा पर फैलाना मुश्किल होता है, इसलिए अपने चेहरे को पानी से धोना शुरू करें। अपने पूरे चेहरे पर शहद रगड़ें और इसे एक मिनट के लिए छोड़ दें। इसे गुनगुने पानी के साथ धो लें, एक तौलिया के साथ सूखा, टेंड-दा को सूखा दें! आपको नरमी दिखानी चाहिए।
# स्पूनटाइप: बेहतरीन परिणामों के लिए इसे दिन में दो बार (सुबह और रात) करें।
4. होंठ बाम
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एक आदर्श, सरल, DIY उपाय । हम सभी के पास कम से कम एक बार सूखे होंठ थे, और यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो यह आपको बहुत ज्यादा परेशान करता है। अपने स्वयं के होंठ बाम बनाने के लिए शहद का उपयोग करना उस मुद्दे को खरीदने के बजाय एक अधिक प्रभावी इलाज है, और मैं आपको बताऊंगा कि क्यों। आईटी इस प्राकृतिक । हनी खुद एक मरहम लगाने वाला है, और इसकी प्रभावशीलता को कवर करने के लिए कोई कृत्रिम सामग्री नहीं है।
5. बाल मास्क
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शहद क्षतिग्रस्त बालों के लिए एक मास्क के रूप में अद्भुत काम करता है, क्योंकि यह एक प्राकृतिक humectant (मॉइस्चराइज़र) है। वहां शहद बाल मास्क के कई प्रकार , लेकिन सर्वश्रेष्ठ में से एक oil कप नारियल तेल के साथ ½ कप शहद मिला रहा है। बालों को नम करने के लिए मास्क लगाकर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। एक बार rinsed, अपने बाल बेहद नरम और मॉइस्चराइज्ड होना चाहिए!
6. गले में खराश का इलाज
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पेसकी गले में खराश को कम करने में मदद करने के कई तरीके हैं, लेकिन शहद आपकी # 1 पसंद होनी चाहिए। यह न केवल बैक्टीरिया को मारता है, बल्कि इसकी कोमलता आपके चिढ़ गले पर एक चिकनी कोट के रूप में कार्य करती है। आप इसे चाय, नींबू और व्हिस्की के साथ मिला सकते हैं (यदि हां महसूस हो तो), या सेब साइडर सिरका। आगे बढ़ो और उस कर्कश आवाज से छुटकारा पाओ!
7. बाल निकालना
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मोम के लिए एक हास्यास्पद कीमत का भुगतान करने के बजाय (जो अक्सर हमारी त्वचा को किसी भी तरह से परेशान कर देता है), इसे घर पर 3 सरल, त्वचा देखभाल सामग्री के साथ करें। 1 टेबलस्पून शहद, 1 टीस्पून चीनी, नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं और इसे कुछ मिनटों के लिए माइक्रोवेव में रखें, जब तक कि यह मिश्रण एक पेस्ट न बन जाए। शहद आपकी त्वचा को मुलायम छोड़ देगा।
#SpoonTip: यदि आपकी त्वचा जलन से लाल है, तो यह सामान्य है, बस मॉइस्चराइज़ करें ... शहद के साथ भी बेहतर।
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8. फीका निशान
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अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ, शहद दाग को मिटाने में मदद करने के लिए एक बढ़िया साधन है। 1 टीस्पून शहद और 1 टीस्पून नारियल तेल को एक साथ मिलाएं और 2 मिनट के लिए दाग पर गोलाकार गति में रगड़ें। शहद त्वचा के ऊतकों को पुनर्जीवित करने और त्वचा को हल्का करने में मदद करेगा, जबकि नारियल का तेल क्षेत्र को मॉइस्चराइज करेगा। परिपत्र गति परिसंचरण को बढ़ाएगी, जिससे कोशिकाओं को फिर से सक्रिय करने की अनुमति मिलेगी।
9. अपने बालों को हाइलाइट करें
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शहद में ग्लूकोज ऑक्सीडेज सहित बहुत कम मात्रा में एंजाइम होते हैं। ग्लूकोज ऑक्सीडेज घटक हाइड्रोजन पेरोक्साइड जारी करता है, जो आपके लिए भाग्यशाली है, इसका उपयोग बालों के रंग को हल्का करने के लिए किया जाता है। नींबू (जो आपके बालों को सुखा देता है) का उपयोग करने के बजाय, बस 2 टेबलस्पून पानी के साथ 3 बड़े चम्मच शहद मिलाएं और नम बालों में जोड़ें। इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर दूर कुल्ला।
#SpoonTip: सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इसे सप्ताह में दो बार करें जब तक आप संतुष्ट न हों।
10. अपने सनबर्न का इलाज करें
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किसी को भी घूमना पसंद नहीं है झींगा मछली । कम से कम एक टीस्पून शहद लें और इसे धीरे से नाजुक त्वचा पर रगड़ें। छीलने की संभावनाओं को कम करते हुए शहद जलने में मदद करेगा। तो आप अपना टैन रखें और आपको सुपर सॉफ्ट स्किन मिले। स्कोर।
# स्पूनटाइप: प्रक्रिया को तेज करने में मदद करने के लिए एलोवेरा के साथ शहद मिलाएं।
11. शैम्पू का सहारा
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प्रति दिन सेब साइडर सिरका के कितने बड़े चम्मच
यदि आप एक बालों की देखभाल के उपाय की तलाश कर रहे हैं जो आपको अतिरिक्त समय नहीं देगा, तो यह आपके लिए एक बहुत अच्छा विकल्प है। आपको बस इतना करना है कि जब आप अपने बालों को शैम्पू करते हैं, तो शहद में मिलाएं, और इसे नियमित रूप से धोएं। यह आपके बालों को बेहद नमीयुक्त, आसानी से छोड़ देगा। शहद बालों के रोम को भी मजबूत करता है, जो स्वस्थ विकास को प्रोत्साहित करेगा।
12. बेहतर नींद
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कच्चा शहद आपके शरीर में मेलाटोनिन के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है। यह आपके शरीर को शांत करने और नींद को प्रेरित करने के लिए काम करेगा। हफ्ते में 3 रात 2 चम्मच शहद के साथ आधा गिलास गर्म दूध पिएं। यह आपकी नींद को बहाल करने और तनाव निवारण के रूप में काम करने में मदद करेगा।
# स्पूनटाइप: यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप इसे एक बड़े / तनावपूर्ण दिन से एक रात पहले करें। आपके शरीर में बेहतर आराम होगा और तनाव को संभालने के लिए अधिक तैयार रहेंगे।
13. मॉइस्चराइजर
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शहद एक है वाह् भई वाह अपने प्राकृतिक humectant गुणों के कारण मॉइस्चराइजर का स्रोत। जैतून का तेल के एक चम्मच के साथ शहद का एक बड़ा चमचा मिलाएं, और नींबू के रस का एक निचोड़ में जोड़ें। सामग्री को एक साथ मिलाएं और सूखी त्वचा पर लागू करें। चमकदार, मुलायम और स्वस्थ त्वचा के लिए दिन में कम से कम एक बार इसे दोहराएं।
14. ऊर्जा संकेतक
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अगर आप उसे ढूंढ रहे हैं खुद को जिम में लाने के लिए अतिरिक्त थोड़ा धक्का या कसरत, एक चम्मच शहद को 20 मिनट पहले ही डालें। केले की तरह, शहद ऊर्जा का एक बड़ा स्रोत है, खासकर व्यायाम करने से पहले। यह थके हुए चेहरे को पोंछने में भी मदद करेगा।
# स्पूनटाइप: आप यह सुनिश्चित करने के लिए कक्षा या बैठक से पहले भी कर सकते हैं कि आप पूरी तरह से चौकस रहें।
15. हैंगओवर रिलीवर
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बाहर जाने के बाद हर सुबह एडविल को पॉप करने के बजाय, एक हैंगओवर के बुरे सपने से छुटकारा पाने के लिए एक स्वस्थ तरीका आज़माएं। अपने नाश्ते में शहद का उपयोग करें! इसे फलों में जोड़ें, या इसे कुछ टोस्ट पर फैलाएं। इसके फ्रुक्टोज गुणों के साथ, यह आपके चयापचय को बढ़ावा देने में मदद करेगा और मृत्यु के आपके लुक से छुटकारा दिलाएगा।
16. यूटीआई इलाज
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यदि आपके पास कभी भी एक यूटीआई होता है, तो आप जानते हैं कि एक के लिए अविश्वसनीय रूप से कष्टप्रद और दर्दनाक कैसे होता है। किसी भी चकत्ते की कोशिश करने से पहले, इससे छुटकारा पाने के लिए बेताब उपाय, यह प्रयास करें। कुछ मिनट के लिए उस क्षेत्र पर शहद लगाएं और फिर धो लें। हमने पहले से ही इस बारे में बात की है कि बैक्टीरिया से लड़ने के लिए शहद का उपयोग कैसे किया जाता है, इसलिए इसका कोई कारण नहीं है कि यह काम नहीं करेगा। साथ ही, यह एक प्राकृतिक उपचार है।
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17. अपने नाखूनों को मजबूत करें
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मैंने अपने कई दोस्तों को टूटे, कमजोर, या यहाँ तक कि 'बदसूरत' नाखूनों के बारे में शिकायत करते देखा और सुना है। एक बार फिर ... शहद जादू काम करता है। मध्यम आकार के कटोरे में, 4 चम्मच गर्म जैतून का तेल, 2 बड़े चम्मच शहद और 1 व्हिस्कड अंडा मिलाएं। अपने नाखूनों को 15 मिनट के लिए मिश्रण में भिगोएँ और केवल पानी से धोएँ। बोनस: यह आपके हाथों को भी नरम बना देगा।
# स्पूनटाइप: आश्चर्यजनक परिणामों के लिए, सप्ताह में 3 बार 2-3 सप्ताह तक करें और आपको सुंदर, मजबूत नाखून देखना चाहिए।
18. एंटी-एजिंग उपचार
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शहद एंटीऑक्सिडेंट से भरा है जो इस तरह के उपचार के लिए बहुत उपयोगी हैं। उन क्षेत्रों पर शहद रगड़ें जहां आप देखते हैं कि झुर्रियाँ आ रही हैं (या पहले से ही हैं), हर रात कुछ मिनटों के लिए और फिर धो लें। आप अपने दैनिक आहार में शहद को छोटे भागों में भी शामिल कर सकते हैं, फिर भी दीर्घकालिक परिणामों पर इसका प्रभाव पड़ेगा क्योंकि घटक आपके कायाकल्प गुणों के कारण आपके शरीर को युवा और स्वस्थ रखने में मदद करेगा।
19. रेजर-बम्प ट्रीटमेंट
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शेविंग करने के बाद रेजर के धक्कों से ज्यादा निराशा की कोई बात नहीं है जब आप सिर्फ अपनी खूबसूरत बॉडी दिखाने की कोशिश कर रहे हों। शेविंग के तुरंत बाद कुछ कच्चे शहद को फैलाएं और इसे 10 मिनट के बाद बंद कर दें। यह अद्भुत काम करेगा और बदसूरत जलन को दूर करेगा।
20. उन डार्क सर्कल्स से छुटकारा पाएं
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किसी को भी अपनी आंखों के नीचे बैग रखना पसंद नहीं है जो उन्हें ऐसा दिखता है जैसे वे दिनों में सोए नहीं थे। चलो उन छोटे ट्रोल से छुटकारा पाएं। 20 मिनट के लिए क्षेत्रों पर शहद का एक चम्मच लागू करें और फिर बंद कुल्ला। सप्ताह में दो बार ऐसा करें जब तक आप परिणामों से संतुष्ट न हों (यह इस बात पर निर्भर करेगा कि अंधेरा कितना गंभीर है)।
21. सूखी / खुजली वाली आंखें मदद करें
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आपके टेप का क्या मतलब है
आंखों का संक्रमण होना अविश्वसनीय रूप से असुविधाजनक है और आंखों की बूंदें केवल इतना ही कर सकती हैं। अपने बैक्टीरिया से लड़ने वाले गुणों के साथ, शहद वास्तव में इस मामले में मदद कर सकता है। 1 टीस्पून गर्म पानी में 1 टीस्पून शहद मिलाएं। एक साफ कपास की गेंद (या कपड़े) के साथ, आंखों पर धीरे से मिश्रण डालें। यदि आप अधिक प्रत्यक्ष आवेदन चाहते हैं, तो आप मिश्रण का उपयोग नेत्र स्नान के रूप में भी कर सकते हैं, जो अधिक प्रभावी हो सकता है।
22. एक्सफ़ोलीएटर
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यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करना आपके लिए प्राथमिकता है, लेकिन आप एक अच्छी गुणवत्ता वाले स्क्रब के लिए इतने पैसे देकर थक गए हैं। अपना बटुआ खोदें, कुछ जमीन बादाम और शहद लें, और आप सेट करें। एक पेस्ट बनने तक कप शहद के साथ अच्छी तरह से of कप मिक्स करें। अपनी त्वचा पर कायाकल्प, चमकदार और नमीयुक्त शरीर के लिए मिश्रण को तीव्रता से स्क्रब करें। बोनस: यह भी अच्छा स्वाद ...
23. उन मच्छरों के काटने से खुद को छुटकारा दिलाएं
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एक खुजली के पागलपन को दबाने के लिए शहद उपयोगी हो सकता है। यदि आप अपने आप को बहुत मुश्किल से खरोंच पाते हैं (उस बिंदु पर जहां यह खून बह रहा है), काटने पर शहद डालें। यह खुले काटने को ठीक करने में मदद करेगा, और इसे खराब होने से रोक देगा।
24. चीनी के लिए महान पदार्थ
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शहद चीनी के लिए एक बहुत ही स्वस्थ विकल्प है, क्योंकि यह सभी प्राकृतिक है, फिर भी समान प्रभाव पैदा करता है। जो कुछ भी आप नियमित रूप से चीनी डालते हैं (जैसे।, कॉफी, चाय, फल, भोजन, आदि।), शहद के साथ अच्छा स्वाद ले सकते हैं। न केवल यह आपके आहार में एक स्वस्थ स्विच होगा, बल्कि यह आपकी त्वचा और शरीर को दीर्घकालिक लाभ भी देगा।
25. क्लियोपेट्रा स्नान
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क्लियोपेट्रा सही रंग रखने के लिए दूध और शहद में स्नान करती थी। दूध आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकता है, और शहद इसे फिर से जीवंत कर देगा। अपने स्नान को सामान्य रूप से तैयार करें, लेकिन यहां वह जादू है जहां से 1-2 कप गर्म दूध में शहद डालें और हिलाएं। अपने स्नान में मिश्रण डालो, थोड़ा सा चारों ओर घुमाओ, और वोइला। आप सुंदरता और शांति की शुद्धता में भिगोएँगे।
मुझे उम्मीद है कि आप इस लेख को बहुत पसंद करते थे जितना कि मुझे इन सभी उपायों के साथ प्रयोग करना पसंद था, और ईमानदार होने के लिए, उन्होंने सभी मेरे लिए काम किया। सौंदर्य उत्पादों पर $ 10-20 खर्च करने के बजाय, जिन सामग्रियों में हम शामिल हैं, वे यह भी नहीं जानते कि कैसे उच्चारण करना है, शहद का उपयोग करना हमारे लिए सबसे सुरक्षित, सबसे प्रभावी संसाधन है।
