कभी-कभी, बैठना और एक वास्तविक रात का खाना खाने के लिए कठिन हो सकता है, अकेले एक बनाने दें। कक्षाओं के बीच, अतिरिक्त गतिविधियां और सामाजिक दायित्व, उचित भोजन खाने से अक्सर रास्ते में पड़ता है।
कभी-कभी, जीवन जीतता है और रात का खाना एक बन जाता है ओलिविया पोप शैली पॉपकॉर्न का कटोरा। अगर यह आप की तरह लगता है, कोई डर नहीं है! चम्मच ' आपको ट्रेडर जो के सर्वश्रेष्ठ शाकाहारी-फ्रोजन भोजन के साथ कवर किया गया है।
1. गोरगोन्जोला ग्नोची
लूना झांग द्वारा फोटो
तकिया आलू पास्ता क्रीमयुक्त गोर्गोन्जोला सॉस में 5 मिनट में एक साथ आता है? AKA, सबसे आसान, स्वादिष्ट, उत्तम दर्जे का डिनर, जिसके बारे में आप सोच सकते हैं।
# चम्मच : स्वाद बढ़ाने के लिए कुछ पालक और सूखे हर्ब्स डी प्रोवेंस मिलाएं।
2. थाई स्वीट चिली वेजी बर्गर
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हमारे शाकाहारी लोगों के लिए, यह बर्गर बहुत जरूरी है। 8 प्रकार की सब्जियों, चावल और सोया से निर्मित, ये बर्गर मसाले के एक सुखद किक के साथ स्वस्थ और प्रोटीन से भरपूर होते हैं। सबसे मनोरम बर्गर के लिए, इसे अपनी स्वीट चिली सॉस के साथ पेयर करें।
3. थाई वेजीटेबल गोजा
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शाकाहारी भी, स्वादिष्ट भी। इन छोटी पकौड़ी को धमाकेदार या तला हुआ, नरम या कुरकुरे बनाया जा सकता है, या सबसे अच्छा रात का खाना बनाने के लिए कुछ edamame और Sriracha के साथ जोड़ा जा सकता है।
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4. प्याज पाई
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लग रहा है कल्पना? इसे बनाएं। फ्रेंच सामग्री के साथ बनाया गया, यह तीखा किसी भी डिनर पार्टी को अपग्रेड करेगा। इसे कुछ वाइन और अंजीर के साथ पेयर करें, और आप अपने आप को एक उत्तम दर्जे का भोजन प्राप्त कर सकते हैं।
5. मेंहदी लहसुन बंदर रोटी
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हौसले से बनी रोटी किसे पसंद नहीं होती? हालांकि यह एक सबूत के लिए कुछ घंटे लगते हैं, प्रतीक्षा इसके लायक है।
# चम्मच : इस तरह से और भी अधिक हेयनेस के लिए इसे पेस्टो के साथ स्टफ करें पेस्टो ब्रेड पेड़ काटता है ।
6. स्पानकोपिता
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दुनिया में स्वास्थ्यप्रद आहारों में से एक के साथ, ग्रीस कभी भी स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ हमारे भूख को उत्तेजित करने में विफल नहीं होता है। ट्रेडर जो जमे हुए स्पानकोपिटा कोई अपवाद नहीं है। पालक, रिकोटा, और फेटा पनीर, जो कि फ़ाइलो आटा के कंबल में लिपटा हुआ है, एक कुरकुरे और मलाईदार खाने के अनुभव के लिए बनाता है।
7. वेजिटेबल पकोड़े
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एक और महान शाकाहारी है, ये पकोड़े पौष्टिक सामग्री से बनाए जाते हैं जैसे कि चना आटा, आलू, गोभी और अदरक। और भी बेहतर? मीठी और मसालेदार चटनी के साथ इसे पैक किया जाता है। बाद में हमें धन्यवाद दें जब आपका स्वाद कलियों एक वैश्विक साहसिक कार्य पर जाता है।
अब, पौष्टिक भोजन खाने की उपेक्षा का कोई बहाना नहीं है। और इन जैसे विकल्पों के साथ, मांस खाने वाले और शाकाहारी समान रूप से ट्रेडर जो को खुश करेंगे और खाने के लिए तैयार होंगे।
