2015 में, डिज्नी ने सभी नए एलर्जी-अनुकूल मेनू लॉन्च किए अपने रेस्तरां के लिए, खाद्य एलर्जी के साथ अपने दरवाजे से चलने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए विकल्प बढ़ाने का वादा करते हैं। हमें लस मुक्त लोगों के लिए, इस मेनू ने हमारे जीवन में सभी डिज्नी स्टेपल का स्वागत किया: चिकन स्ट्रिप्स, फ्रेंच फ्राइज़, पिज्जा, बर्गर और यहां तक कि डेसर्ट।
जबकि यह खबर अकेले बनाती है डिज्नी वर्ल्ड में लस मुक्त होना कम भयानक लग रहा है, जादू आ रहा है। यहां तक कि विशेष रेस्तरां अपने व्यंजनों के लस मुक्त संस्करण पेश कर रहे हैं, इसलिए आपको हर भोजन के लिए चिकन नगेट्स के लिए व्यवस्थित नहीं होना पड़ेगा। त्वरित-सेवा से लेकर बढ़िया भोजन तक, यहाँ सबसे जादुई लस मुक्त डिज्नी वर्ल्ड खाती है।
त्वरित सेवा विकल्प
नीचे कुछ लस मुक्त विकल्प हैं जो चार पार्कों में किसी भी त्वरित सेवा रेस्तरां में मिल सकते हैं। बस कैशियर को बताएं कि आपको एलर्जी है, और आपका भोजन एक विशेष, रंगीन ट्रे पर निकलेगा, जो कि रसोई के किसी एक प्रबंधक द्वारा आपको दिया जाएगा। निश्चित नहीं हूं कि कहां से शुरुआत की जाए? इनमें से एक रेस्तरां देखें: रेस्टॉरेंटोसॉरस (जानवरों का साम्राज्य), लिबर्टी इन (एपकोट, अमेरिका मंडप), ब्रह्मांडीय किरणों (मैजिक किंगडम), और एबीसी आयोग (हॉलीवुड स्टूडियो)।
चिकन स्ट्रिप्स और फ्राइज़ (कोई भी पार्क)
हर त्वरित-सेवा रेस्तरां में एक समर्पित लस मुक्त फ्रायर के साथ, डिज़नी ग्लूटेन-मुक्त आहार के साथ उन लोगों को समायोजित करने के लिए ऊपर और परे जाता है। उन्होंने आसान रास्ता अपनाने के बजाय एक स्वादिष्ट GF फ्राइड चिकन स्ट्रिप बनाई और GF ऑर्डर के लिए सादे ग्रिल्ड चिकन स्ट्रिप्स की पेशकश की। अपने दोस्तों को एक अंधा स्वाद परीक्षण दें, और मैं गारंटी देता हूं कि वे अंतर को नोटिस नहीं करेंगे।
मैं ब्राउनी के लिए तेल के बजाय क्या उपयोग कर सकता हूं
हैमबर्गर एंड फ्राइज़ (कोई भी पार्क)
डिज्नी ने उदी के साथ अपने सभी पार्कों में लस मुक्त बन्स की पेशकश की। आप एक क्लासिक चीज़बर्गर के लिए जा सकते हैं, और मसालों के बार के लिए इसे अपने सभी फव्वारों के साथ लोड कर सकते हैं।
पिज्जा (कोई भी पार्क)
पिनोचियो का घर (जादुई साम्राज्य), PizzeRizzo (हॉलीवुड स्टूडियो) और पीजाफ़ारी (एनिमल किंगडम) सभी त्वरित सेवा लस मुक्त पिज्जा विकल्प प्रदान करते हैं। इसे पनीर या पेपरोनी, या शाखा के साथ सुरक्षित रखें और दिन के रेस्तरां के 'फ़ीचर्ड पिज़्ज़ा' को आज़माएँ। बैठ भोजन की तरह लग रहा है? वहां जाओ नेपल्स अधिक औपचारिक माहौल के लिए एपकोट में इटली पवेलियन में।
विशेष विकल्प
इनमें से कुछ अन्य रेस्तरां में अपने जादू के कालीन को उड़ाएं, जो प्रत्येक अपने स्वयं के अनूठे लस मुक्त विकल्प प्रदान करते हैं। फिर से, बस अपने सर्वर को एक हेड-अप दें। अधिकांश रेस्तरां में हाथ पर ऑलर्जेन मेनू होते हैं, और जो आपके लिए कुछ बाहर काम करने के लिए एक प्रबंधक को नहीं लाएंगे।
#SpoonTip: यदि आपके पास है मेरा डिज़नी अनुभव एप्लिकेशन, आप अपने प्रोफ़ाइल में एक आहार प्रतिबंध जोड़ सकते हैं, जो आपके द्वारा किए गए किसी भी भोजन आरक्षण पर दिखाई देगा।
कॉस्मिक रे की स्टारलाईट कैफे (जादुई साम्राज्य)
कॉस्मिक रे की स्टारलाईट कैफे सभी GF त्वरित-सेवा विकल्प, प्लस 1/2 रोटिसरी चिकन प्लेट, ताजा हरी बीन्स और मैश किए हुए आलू के साथ प्रदान करता है। और उनका टॉपिंग बार सईद मशरूम और प्याज से सुसज्जित है। चेतावनी: यह भोजन दो को खिलाने के लिए काफी बड़ा हो सकता है।
जंगल नेविगेशन कंपनी लिमिटेड स्किपर कैंटीन (जादुई साम्राज्य)
एडवेंचरलैंड में स्थित, यह टेबल सर्विस रेस्तरां प्राकृतिक रूप से हर स्वाद कली के लिए लस मुक्त विकल्प प्रदान करता है। एक फैन फेवरेट है उनका फॉल्स फैमिली फालफेल ऐपेटाइज़र। नील नेली के नूडल बाउल, या खट्टे फ्राइड चिकन को साइट्रस राइस के साथ देखें।
Pecos बिल लंबा टेल इन एंड कैफे (जादुई साम्राज्य)
डिजनी टैको मंगलवार को किसी भी दिन करें। चिकन, गोमांस, या वेजी चावल का कटोरा या सलाद के लिए ऑप्ट, और फिर उनके टॉपिंग बार पर सिर और (मुक्त!) गुआक, मकई सालसा, पिको और पनीर पर लोड करें। म्यू डेलिसियो!
कोलंबिया हार्बर हाउस (जादुई साम्राज्य)
एरियल के साथ समुद्र के नीचे की खोज के बाद, कुछ गुणवत्ता वाले समुद्री भोजन के लिए कोलंबिया हार्बर हाउस पर जाएं।
# स्पूनटिप: ग्रिल्ड सैल्मन का ऑर्डर करते समय, सुनिश्चित करें कि आप उन्हें ग्लूटेन-फ्री कर रहे हैं, इसलिए वे फ्रेंच फ्राइज़ या अधिक स्टीम्ड वेजीज़ के लिए कूसकूस को उप कर दें।
लिबर्टी ट्री टैवर्न (जादुई साम्राज्य)
डिज्नी में अधिकांश बफ़ेट्स के विपरीत, जो अपने चरित्र अनुभवों के कारण बेहद उच्च कीमत के टैग ले जाते हैं, यहां आप केवल $ 35 के लिए ऑल-यू-कैन-एक्सपीरियंस अनुभव प्राप्त कर सकते हैं। उनके पास अनुरोध पर एक एलर्जी मेनू उपलब्ध है, और प्रतीक्षा कर्मचारी आपके साथ बुफे को नेविगेट करने के लिए काम करेंगे। यदि आपके पास विकल्प नहीं हैं, तो वे आपको एक कस्टम डिश भी बना देंगे!
सतुआली कैंटीन (जानवरों का साम्राज्य)
सतुअली कैंटीन पशु साम्राज्य का सबसे नया रेस्तरां है, जो पेंडोरा में स्थित है। बिल्ड-योर-ओन-बाउल रेस्तरां आपको दोपहर के भोजन के लिए बिल्कुल वैसा ही निर्माण करने की स्वतंत्रता देता है। लगभग हर प्रोटीन, बेस और सॉस विकल्प ग्लूटेन-मुक्त है, बस मछली के फिलामेंट और ब्लैक बीन विनैग्रेट से बचें।
याक और यति (जानवरों का साम्राज्य)
हाँ, आप डिज्नी में एक लस मुक्त एशियाई व्यंजन भी प्राप्त कर सकते हैं! ऐप से लेकर चिकन के व्यंजन, शाकाहारी विकल्प और यहां तक कि डेसर्ट तक कई प्रकार के लस-मुक्त विकल्पों के लिए एशिया में याक और यति के प्रमुख हैं। मेरा व्यक्तिगत पसंदीदा ब्राउन बाइस के साथ सब्जी हलचल-तलना है। यह काफी हल्का है कि मुझे चॉकलेट डार्क और व्हाइट लेयर केक के बाद उनके GF ड्रीमिन के लिए आसानी से जगह है।
कॉर्क्स लाइट बीयर में अल्कोहल कितना है
फ्लेम ट्री बारबेक्यू (जानवरों का साम्राज्य)
डर नहीं बारबेक्यू प्रेमियों, पशु किंगडम आपके लिए भी GF विकल्प हैं! पके हुए बीन्स और फलों के एक साइड के साथ परोसे जाने वाले इस रिब और चिकन कॉम्बो प्लैटर को आज़माने के लिए डिस्कवरी द्वीप पर अपना रास्ता बनाएं।
50 का प्राइम टाइम कैफे (हॉलीवुड स्टूडियो)
एक भोजन जो ग्लूटेन-मुक्त होने के बाद से मेरे मेनू से फिसल गया, वह है मांसाहार। मुझे यह जानकर झटका लगा कि 50 के प्राइम टाइम कैफे में चचेरे भाई एन के पारंपरिक मीटलाफ को जीएफ बनाया जा सकता है। मैश किए हुए आलू और sauteed veggies के साथ, यह भोजन सीधे दादी के ओवन से बाहर हो सकता है।
मामा मेलरोज का (हॉलीवुड स्टूडियो)
यह पास्ता बहुत स्वादिष्ट है, आपको लगता है कि यह रेमी और लिंगुनी से सीधे आया था। यह सुंदरता एक लस मुक्त और शाकाहारी निर्माण है, जिसे विशेष रूप से शेफ द्वारा डिजाइन किया गया है। यह फूलगोभी, सूरज सूखे टमाटर, तुलसी, और मारिनारा के साथ है। इसे शेफ स्पेशल मानें। बोन एपिटिट!
विज्ञान- फाई डाइन इन (हॉलीवुड स्टूडियो)
एक सीट पकड़ो और एक बाहर इस दुनिया के खाने के अनुभव के लिए बकसुआ। एक मांसपेशी कार स्टाइल तालिका के आराम से क्लासिक विज्ञान फाई फिल्म क्लिप देखें। जबकि एक मिल्कशेक एक जरूरी है, ग्लूटेन-मुक्त ओवन-भुना हुआ तुर्की क्लब और स्टेक फ्राइज़ के साथ शुरू होता है।
#SpoonTip: मिल्कशेक में डुबकी लगाने के लिए कुछ भूनें बचाएं।
गार्डन ग्रिल (एपकोट)
यदि आप मेरे जैसे हैं, तो आप वर्ल्ड शोकेस के खुलने से पहले एपकॉट हो जाएं। फ्यूचर वर्ल्ड शोकेस में रहने के दौरान अपने आप को नाश्ते के लिए कुछ समय दें। और क्या मैंने उल्लेख किया कि उनके पास GF मिकी वेफल्स हैं? अपने सभी फव्वारों की एक प्लेट बनाएं- तले हुए अंडे, सॉसेज, बेकन, टेटर टोट्स, वेफल्स, आप इसे नाम दें। और फिर इसे GF मफिन के साथ खत्म करें।
कोरल रीफ रेस्तरां (एपकोट)
बस फ्यूचर वर्ल्ड के माध्यम से और दोपहर के भोजन के लिए कोरल रीफ रेस्तरां में तैरते रहें, जहां आपको भूमि और समुद्री विकल्प प्रचुर मात्रा में मिलेंगे। मैं मैंगो-चिंराट साल्सा और चावल के साथ पान-सियर माही माही की सलाह देता हूं। इसके अलावा, पूरा रेस्तरां एक्वैरियम से घिरा हुआ है, इसलिए आप केवल निमो द्वारा स्वयं शामिल हो सकते हैं।
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गुलाब और मुकुट (एपकोट)
मैं पहली बार मानता हूं कि मैंने सोचा था कि एक बार जब मैं ग्लूटेन-फ्री हो जाता हूं तो एपकोट मेरा सबसे कम पसंदीदा पार्क बन जाएगा। मुझे एहसास नहीं था कि ब्रिटेन के मंडप में इस कॉटेज पाई सहित विश्व शोकेस के भीतर कितने लस मुक्त भोजन विकल्प मौजूद थे। वे GF मछली और चिप्स और पारंपरिक मकई बीफ़ और गोभी भी पेश करते हैं। इसलिए शांत रहें और भोजन करें।
हैसिएंडा डे सैन एंजेल (एपकोट)
सीमा के दक्षिण में है, लेकिन पारंपरिक टैकोस को छोड़ दें और भुना हुआ टोमेटिलो और वेजी के साथ न्यूयॉर्क स्टेक के लिए जाएं, टोस्टो केस्को फ्रेस्को और मकई मसला हुआ आलू। मूल्य टैग टैकोस की तुलना में थोड़ा अधिक हो सकता है, लेकिन आपके हिरन के लिए बैंग इसके लायक है। इसके अलावा, जब आप भोजन करते हैं तो एक मरियची बैंड आपको शांत कर देगा।
ले सेलियार (एपकोट)
कनाडा मंडप में इस मेपल क्रेला के साथ दुनिया भर में अपनी यात्रा समाप्त करें। ले सेलियार में लुभाने वाले एण्ड एप्स और फुल एलर्जी फ्रेंडली मेनू हैं, लेकिन मैं कहता हूं कि सीधे मिठाई को छोड़ दें। या अपने सभी चार डेसर्ट की कोशिश करने के लिए अपने आप को चुनौती दें: मेपल क्रेम ब्रुली, कैमेम्बर्ट चीज़केक, चॉकलेट मूस, और स्ट्रॉबेरी-तुलसी फ्लोट। मुझे पता है जो अपने पसंदीदा है, एह?
पांडा एक्सप्रेस में मिलने वाली सबसे अच्छी चीज
स्नैक्स और डेसर्ट
यदि आप डिज्नी पर दिन बिता रहे हैं, तो संभावना है कि आप 10-20,000 चरणों के बीच चलेंगे। पूरे पार्क में इन स्वादिष्ट लस मुक्त स्नैक्स के साथ, मैटर को सुनें और अपने शरीर को 'ट्रेलर पार्क में बवंडर की तुलना में खुश' बनाएं।
चरित्र के साथ नाश्ता (कोई भी पार्क)
देखो, यहां तक कि मिकी लस मुक्त होना चाहता है! डिज्नी के साथ भागीदारी की जीवन का आनंद लें 2015 में कुकीज़, स्नैक बार, चॉकलेट, ट्रेल मिक्स और चिप्स सहित लस मुक्त स्नैक्स की एक बड़ी लाइन को रोल करने के लिए। सबसे प्यारा हिस्सा? पैकेजिंग में आपके पसंदीदा क्लासिक डिज्नी अक्षर हैं।
फलों और सब्जियों के स्टेंड (कोई भी पार्क)
की तरह खड़ा है अनामी निर्माण हॉलीवुड स्टूडियो में ताजे फल, सब्जियां, स्नैक बॉक्स और पेय प्रदान करते हैं। सवारी के बीच एक स्नैक ब्रेक लें और कुछ उत्पादन और प्रोटीन के साथ ईंधन दें। क्योंकि (चुपचाप), हम केवल मिकी आइसक्रीम और फ्रेंच फ्राइज़ पर जीवित नहीं रह सकते।
डोले व्हिप ( जानवरों का साम्राज्य , जादुई साम्राज्य )
डिज़नी की आइसक्रीम लाइन का सबसे नया जोड़ जादुई डोल व्हिप है: एक डेयरी-मुक्त, अनानास नरम सेवा, एक फ्लोट के रूप में या एक कप में परोसा जाता है। और छोटी पार्टी छाता के लिए पूछना मत भूलना।
मिकी आइसक्रीम बार (किसी भी पार्क)
कभी-कभी आपको सिर्फ क्लासिक्स के साथ रहना पड़ता है। मैं लगभग इस बात की गारंटी दे सकता हूं कि जब भी आप मीठे दाँत से टकराते हैं, तो आँखों की रोशनी में कोई आइसक्रीम स्टैंड नहीं होगा। एक तस्वीर तस्वीर के लिए मत भूलना।
एलर्जी के अनुकूल कुकीज़ और ब्राउनी (कोई भी पार्क)
वहाँ डिज्नी यात्रा होगी जहाँ आप हाथ में गर्म कोको के साथ बंडल कर रहे हैं। और हर कोई अपने कोको के साथ जाने के लिए एक मीठा व्यवहार करता है। GF कुकी या ब्राउनी पिकअप करने के लिए एक त्वरित-सेवा या ग्रैब-एंड-गो स्नैक स्टेशन द्वारा रोकें।
मैकरॉन्स (एपकोट)
फ्रांसीसी मंडप में स्थित लेस हॉलेस बूलैंगरी-पैटीसेरी, मैकरॉन और अन्य फ्रांसीसी डेसर्ट प्रदान करता है। बेकरी काउंटर-सर्विस है, इसलिए बस यह सुनिश्चित करें कि आप सर्वरों से पूछें कि उनके पास क्या-क्या विकल्प उपलब्ध हैं, क्योंकि मामलों में कुछ भी लेबल नहीं है। या इसे सुरक्षित तरीके से खेलें और एक सुंदर सिक्स-पैक मैकरॉन बनाएं।
इन सभी लस मुक्त डिज्नी वर्ल्ड भोजन विकल्पों के साथ, दोपहर के भोजन के लिए जो कुछ भी हो सकता है, उसे चुनना उतना ही कठिन हो सकता है जितना तेजी से पास होना। डिज़नी में ग्लूटेन-फ्री होना आपके विचार से आसान है, और हमेशा याद रखें: जब संदेह में, बस पूछें। डिज़नी स्टाफ आपकी यात्रा को जादुई बनाने में मदद करने के लिए अधिक खुश है। मेरा मतलब है, आखिरकार, यह है पृथ्वी का सबसे खुशनुमा स्थान।
