राजनीतिक तनाव के बादल से सावधान, जो चुनाव के बाद से हमारे सिर पर लटका हुआ है, मुझे अपने वार्षिक ओबी-जीवाईएन नियुक्ति के बारे में सोचने के लिए बहुत कुछ करना पड़ा। मैं गोली पर था, लेकिन सभी के साथ महिलाओं की यौन और प्रजनन स्वास्थ्य संबंधी अनिश्चितता , मैं एक आईयूडी प्राप्त करने पर अपना मन सेट किया था। मेरे आश्चर्य से बहुत कुछ हुआ, मैंने नुवेरिंग को चुना।
क्यों मैं चाहता था आईयूडी
मैं हमेशा स्कूल खत्म करने से पहले गर्भवती होने, या जीवन जीने से घबरा जाती हूं। लेकिन हर समय दुर्घटनाएं होती हैं, और मुझे पता है कि मैं अकेली ऐसी लड़की नहीं हूं, जो अपनी गोली लेना भूल जाती है। मेरे दिमाग में, आईयूडी एक बीमा पॉलिसी की तरह था।
कैसे बताया जाए कि बिना पका हुआ चावल खराब है
एक आईयूडी (अंतर्गर्भाशयी डिवाइस) एक छोटा, टी-आकार का प्लास्टिक उपकरण है, जो दिन में एक बार गोली लेने के बजाय होता है, एक OB-GYN द्वारा गर्भाशय में डाला गया । पांच अलग-अलग ब्रांड हैं जो 3 से 12 साल तक कहीं भी रहते हैं।
मैं अपने जन्म नियंत्रण के रूप में आईयूडी चुनने पर सेट था क्योंकि यह अविश्वसनीय रूप से कम रखरखाव है। एक डॉक्टर इसे डालता है ... और यह बात है। हर दिन एक ही समय पर एक गोली लेने के लिए आपके फोन पर कोई भी अधिक खतरनाक अलार्म नहीं है। मुझे नहीं पता था कि जन्म नियंत्रण का एक और रूप है जो लगभग कम रखरखाव के साथ-अतिरिक्त लाभों के साथ है।
क्यों मैं चुना नुवरिंग
जैसा कि मेरे डॉक्टर और मैं आईयूडी पर चर्चा कर रहे थे, उसने पूछा कि क्या मुझे शॉट, पैच, इम्प्लांट और नुवेरिंग सहित जन्म नियंत्रण के किसी भी अन्य रूपों पर विचार है। पहले इसका कोई ज्ञान नहीं था नुवरिंग , मैंने और जानकारी मांगी।
NuRRing और IUD बहुत समान हैं। टी-आकार का होने के बजाय, नुवेरिंग एक प्लास्टिक की अंगूठी है जो एक बाल टाई के आकार के बारे में है। दोनों को शरीर में डाला जाता है, लेकिन NuvaRing IUD की तुलना में थोड़ा अलग काम करता है ।
रिंग को महीने में एक बार योनि में डाला जाता है, और यह तीन सप्ताह तक रहता है (महीने के तीन सप्ताह जो आप अपनी अवधि पर नहीं हैं)। तीसरे सप्ताह के अंत में, NuRRing को हटा दिया जाता है ताकि आप अपनी अवधि शुरू कर सकें। फिर उस हॉर्मोन से हफ़्ते भर बाद, एक नई अंगूठी डाली जाती है।
आईयूडी के समान होने के अलावा, नुवेरिंग का एक अतिरिक्त लाभ है जिसकी मुझे उम्मीद नहीं थी: रिंग के भीतर नियामक हार्मोन। दोनों गोली और NuvaRing के विपरीत, IUD कि मेरे डॉक्टर ने मुझे इसके बारे में बताया ( Paragard ) कोई हार्मोन नहीं है। मेरे डॉक्टर ने मुझे बताया कि इसका मतलब है कि मुँहासे, वजन बढ़ने या अनचाहे बालों के बढ़ने पर आपके शरीर को विनियमित करने या सहायता करने के लिए कुछ भी नहीं है। हालांकि कुछ आईयूडी हैं जिनमें हार्मोन होते हैं, आईयूडी में से कोई भी वह मेरे लिए अनुशंसित नहीं है।
विनियामक हार्मोन के अतिरिक्त लाभ के साथ-साथ, केवल महीने में एक बार रिंग की अदला-बदली करने के लिए याद रखने का सुखद माध्यम, NuRRing मेरे लिए स्पष्ट विकल्प था। मैं ईमानदारी से हैरान था कि मैंने इसके बारे में पहले कभी नहीं सुना था, क्योंकि यह लड़कियों और महिलाओं के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
जहाँ तक रिंग का उपयोग करने की बात है, प्रविष्टि बहुत आसान है। आप अंगूठी को एक साथ निचोड़ते हैं और इसे योनि को धक्का देते हैं जहां तक सहज महसूस होता है, और यही है।
सबसे पहले यह अजीब तरह का लगता है, और मुझे यकीन नहीं था कि अगर मेरे पास यह सब कुछ है, लेकिन रिंग को अभी तक सम्मिलित किया जाना संभव है। मैंने सलाह ली NuvaRing की वेबसाइट , जो कहता है कि केवल असुविधा होनी चाहिए अगर रिंग को पूरे तरीके से नहीं डाला जाए। कोई असुविधा नहीं होने के साथ, मैंने फैसला किया कि मुझे स्पष्ट रूप से होना चाहिए।
रिंग को बाहर निकालना उतना ही सरल है। आप अपनी उंगली को रिंग के चारों ओर हुक करते हैं और इसे बाहर निकालते हैं। अंगूठी डालने और हटाने की भावना और अभ्यास दोनों ही अजीब हैं, लेकिन यह सिर्फ इसलिए है क्योंकि ज्यादातर महिलाओं को अपने बालों के हिस्सों को प्लास्टिक के बाल-टाई के आकार की चीज लगाने की आदत नहीं है। यदि आप हैं, तो ठीक है, फिर से लड़की, धन्यवाद।
क्या मैं जैतून के तेल के लिए नारियल तेल का विकल्प चुन सकता हूं
मैं NuRRing के बारे में शब्द फैलाना चाहता हूं, और आपके लिए उपलब्ध होने के बारे में सूचित किया जाना महत्वपूर्ण है, खासकर उस समय जब हमारे अधिकारों को खतरा और कम हो रहा है। वह करें जो आप जानते हुए भी कर सकते हैं और आपके लिए सही विकल्प बना सकते हैं। यदि आप IUD, NuvaRing या गर्भनिरोधक के किसी भी अन्य रूप के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो सिर पर नियोजित पेरेंटहुड की वेबसाइट या आपके शहर में कोई भी स्थान ।
